我所说的一切都可能是错的！
即使你赞同我的观点，
你的生活也不会因此有任何改变！
除非——你采取了相应的行动。
（这是书先生的第379篇原创分享。2024年9月6日，于新加坡）
今天的推文，我会在视频的基础上，再延伸一下，谈一谈为什么我们会感觉听了这么多道理——走出舒适圈也是其中之一——却依然过不好这一生。
从小到大，你一定听过很多道理，比如“活在当下”，“坚持就是胜利”，“心态决定一切”，还有上面的“要走出舒适圈”。
我们不但听了，还似乎明白了，但总感觉没有给我们的生活带来什么积极的变化。
这种状态下，有人开始拼命去听更多道理，有人走到另一个极端，开始排斥任何道理。
在我看来，道理还是要听的，但不是什么道理都听。值得听的道理应该有以下特征：
概念定义清晰，逻辑自洽。
有行动指南。
有适用边界。
这三个条件必须同时具备，少了一个，那道理就不值得听。
我对“走出舒适圈”这样的道理不以为然，正是因为它不满足这些条件。
首先，舒适圈的定义就不明确。是指事情做起来游刃有余，还是指做事的过程中怡然自得？一个人完全可能很痛苦地做一件游刃有余的事情，也完全有可能很开心地做一件力有不逮的事情。
走出舒适圈这个“走出”的定义也是模糊的。往哪儿走是个严肃的问题。是完全换个领域？还是在同一个领域内往更高难度前进？
第二，“走出舒适圈”也没有提供明确的指导。有很多问题需要先回答，比如：如何判断自己是否在舒适圈中？让自己“不舒服”的幅度多大合适呢？走出舒适圈后碰到困难该如何应对呢？在高风险的场合做舒适圈外的事情，侥幸成功和搞砸事情的概率分别有多大呢？
这些问题都没有答案。当你真的眼睛一闭，跳出舒适圈后，发现重重困难，却得不到帮助时，可能增加的更多时焦虑，而不是能力。
第三，“走出舒适圈”也没有明确的边界条件。它适用于人生的哪个方面啊？是爱情、是学习、是生活、还是工作？它适用于什么人群呢？什么样的人生阶段呢？
读了上面的内容，你可能会觉得：哎呀，那没有什么道理可以听了啊？再说了，我觉得“走出舒适圈”好像也有点道理。
你说得没错，它和很多道理一样，都好像有点道理。但就是差的那些东西，让我们听了很多道理，也过不好这一生。
但是，我们也没有必要全盘否定这些道理，而是利用上面的判断标准，把有点道理的道理，改造成能帮助我们过好一生的好道理。
就“走出舒适圈”而言，我就对它做了一番改造。首先，我把走出舒适圈定义为工作中挑战更高的难度。其次，我把它适用范围限定于练习和低风险场合。最后，在高风险的场合，我坚持只在舒适圈内做事。
这样，我既可以不断提高，也不会在关键时刻做力不从心的事情。换句话说，我其实从不走出舒适圈，我只是默默扩大自己的舒适圈。
我说一直在读书的书先生，感谢你的阅读。
今天的推文里，我给大家分享了我对“走出舒适圈”的理解。你想对什么道理做一番改造呢？欢迎在留言区里和我们分享你的改造想法或经验。
最后，今天的内容来自直播中的一段分享。我们每周四次的直播里，除了分享英语和语言学知识，也会时不时谈到一些人生思考。
今天又是周六了，“靠谱英语”的书先生和路夫人聊天局又来了，欢迎大家点击下面连接预约直播。
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