之前曾给自己挖坑答应大家要解释清楚为什么我现在这么有底气完全拒绝给孩子用含氟牙膏。
今天借着全国爱牙日，来填坑了。
熟悉之前”抗氟“系列的朋友都知道我一直强调的
——氟是一种神经（脑）发育毒素，要避免让小孩子摄入
新来的朋友请保存好这篇，在有空时查阅以往的这几篇科普：
看完今天这篇长文章你会进一步得到以下知识：
即使孩子每天规律使用牙膏（无论含氟牙膏，还是羟基磷灰石牙膏）刷牙，也可能照样出现龋齿，原因是什么。
很多家长关心的，给孩子涂氟真的有必要吗？那么高的氟浓度放嘴里安全吗？（已咨询专业牙医朋友）
有没有可能既避免让孩子摄入氟，又能有媲美于涂氟效果的护牙方法呢？有！
这篇科普花了很多时间，研究了不少牙科专业论文后才写成的，这应该是市面上第一篇给无法用氟化物的群体找到的同等替代方法的科普文了。
而且这里的产品推荐绝不是第三方广告，纯我们家挖到的好物推荐，并且我会通过公开的科学论文和我家孩子实用的效果来向大家展示，为什么这个产品真的是适用于儿童和孕妇的、可替代含氟牙膏和涂氟的好产品。
大家注意到了，这篇科普文章为付费文章。这是因为每次我费劲科普完，就相当于帮代购们创收了，可我自己却还要花不少时间去应付杠精......
所以，今天这篇只给真正需要这些知识的读者朋友们看。想抬杠也没问题，麻烦先付个费哈~~
大家读完这些信息之后去哪里买这个产品可自行决定（如实在不清楚，我可以给出较为经济的购买建议：请加 jing1mm_sinode1）。
好，下面开始正文。
01. 破除误区：即使用含氟牙膏刷牙，也并不能绝对防止龋齿
上一篇说到一个因我两年前发表的一篇科普文而对我进行人身攻击的那位博主，有一个认知误区（她代表了很大一部分家长）：
用含氟牙膏 = 防龋齿
错！
这应该是受全网各大博主铺天盖地的广告宣传得来的印象。
事实上，当我研究了很多牙科论文后才发现：
光靠刷牙根本就不能完全避免龋齿，不管用什么牙膏！
而，想要“不得龋齿”，也绝不是只有“用含氟牙膏”这一种方法。
科学研究证明，虽然规律使用含氟牙膏比普通不含氟牙膏（这里指其他非羟基磷灰石牙膏）更能对抗龋齿，但依然不能保证遏制已出现的龋齿。
不然为什么国内的孩子会从幼儿园、小学起就被老师、学校不停的催去涂氟呢？
让我发现这点的是21年这篇研究论文[1]：
