孩子觉得自己状态ok，为何家长觉得孩子状态需要调整？
文摘
健康
2025-01-10 07:30
陕西
昨天下午四点半，表弟打电话跟我吐槽，孩子休学躺平在家两个月了，每天都不跟父母说话，吃饭的时候点外卖，晚上玩手机，白天睡觉。
他看了很多心理学书籍，也上了很多课，都说要接纳，要允许，他都允许了啊，可是孩子依然如故，这什么时候才能到头啊。他感觉很崩溃，他知道熟人不能找我做心理咨询，但万般无奈，他就是想打电话问问我，这样下去孩子会不会心理越来越严重。我对他说，孩子如果愿意跟我聊几句的话，我来跟孩子说几句，于是我自己拨通了孩子的电话，因为之前在我家里小住过一段时间，孩子跟我还算熟悉。
出乎意料，小外甥接了我电话，很客气地在电话中问候我，我开门见山，告诉他，爸爸很担忧他的状态，所以姑妈就是想确认一下，你自己感觉如何，需不需要帮助。
小外甥一本正经地回答我：姑妈请你放心，我如果真的需要帮助的话，我早就联系你了，至少我很信任你。我给你保证，我没任何不舒服，我状态也很好，之前妈妈嫌外卖是垃圾食品不让我吃，现在我终于有机会吃了。我只是不暂时不想跟我爸爸妈妈说话，他们太焦虑了，每天都想说点什么。所以我很抵触。我有跟同学朋友交流，还有我偷偷告诉你，你别跟我爸妈说，我也每天在学习呢，只是每天学的时间比学校少很多罢了。他还发了几张截图给我看，笔记写的很认真，跟朋友也聊得很愉快。聊到最后，他还乐呵呵地说，姑妈，我看了你的朋友圈，你说你新的一年要get新技能，如果方便的话，你跟我聊聊ai吧。就这样，我跟外甥围绕ai常用的几款工具，聊了一个半小时，直到我手机没电了，他才罢休。
充上电，我给表弟回电话，告诉他，孩子状态很好。你认为孩子状态不好，这是你的感受。你想要改变他的部分，你需要调整自己的状态。刚好昨天晚上是我陪伴支持家长的时间，我跟好几个家长的互动了一个小时，我们在讨论孩子在家的状态时，家长都不约而同地说到了孩子在家的种种行为，表达了自己很担心。当我们认为孩子的状态不好，是真的不好吗？孩子自己也这样认为吗？随着厌学休学孩子群体的不断扩大，孩子在家已经成为了一个普遍的现象，更多的家长已经可以很好地接受孩子不去学校这件事情了。但大家普遍不能接受的是，孩子无所事事，吃饭都在床上，黑白颠倒，玩手机游戏，不出门，不跟父母沟通等等。家长们认定这些是不好的行为，认为这是孩子不好的状态。一旦我们认定这些行为是不好的，孩子的这些状态是不对的，所以我们一门心思想要去改变。一旦想要去改变，就不可避免带来一个副作用。这个副作用就是，我感觉自己是ok的，为何父母还是不放过我。既然信誓旦旦说接受我不去上学了，为何我现在这样还是要求我。在这样的内心戏背后，我们跟孩子很容易形成对抗，父母想方设法引导，建议，但显然是醉翁之意，孩子反而持续这种状态的时间越长。一开始，大家不能接受孩子不去学校这件事，后来好不容易接受不去上学这件事的。接下来就是执着于孩子的这些行为表现的。
有个妈妈说，孩子好的时候跟全家人一起说说笑笑，不好的时候就回到自己房间，一整天都不下床，吃饭都在床上，疯狂地玩ipad。我问这个妈妈：这个不好是你认为的，孩子也这样认为吗？到底是孩子感觉自己不舒服，状态不好，明确表达了出来。还是自己暂时要回到自己的空间里，去做点自己想要做的事情，其实他状态也是好的。只不过我们认为不好而已。当我说完这句话，这位妈妈说，哈雷老师，我忽然一下子明白了。我之所谓那么执着的想要向你要一个答案，怎么做才能让他不这样，是我自己认定了他是需要改变的，他这些行为是不好的。但可能孩子自己是觉得ok的。
当我们一旦认定孩子的行为是不好的，是需要调整和改变的，可能是我们在用自己的标准要求孩子。这个时候孩子很容易成为我们的主观判断，是我们自己的定义，但到底好与不好，孩子感觉好与不好，应该是由孩子定义的。1.你认为的不好，是孩子表达出来的，还是你自己感受到的孩子不好，如果是你自己感觉得，你需要跟孩子去确认。2.如果你想要寻求一个方法，到底自己做什么，才能让你的孩子变成你心里所谓的好，那可能是要徒劳的。孩子想要的好，跟你想要的好可能不一样。先搞清楚孩子要的好到底是什么？
我们认为的就一定是好的吗？孩子若是真的按照我们的期待去成长，就一定是好的吗？孩子不去玩手机了，也去上学了，就一定是好的吗？
欢迎添加哈雷助理微信：haleixinli 预约哈雷心理咨询凡即日起报名参加14天陪伴计划，均赠送哈雷老师原声读书全章节音频（《自驱型成长》、《父母的觉醒》、《松弛养育》、《被讨厌的勇气》、《如果父母这样支持我就好了》五本书任选一本），福利发送截止到元月底！
![]()
