如何接住孩子的情绪
文摘
2024-11-26 19:29
北京
三宝在小区一个哥哥家玩儿，妈妈接他回家，他进门的时候在哭呢。“我还要在***家玩！！！”（边哭边说，声音大了一个调子，感觉是在传递“你没听清吗？”）“九点该睡觉啦。你要哭就哭一会儿吧。”（我看太太挺淡定的，想起正面管教的方法，温柔而坚定，嗯，温柔的说，坚定的拒绝。）他就在那哭，他有点难过呢。我想起来他的幼儿园公众号发的一个视频，是老师和一个刚到幼儿园在哇哇哇哭的小朋友的对话，超级棒（这个幼儿园的老师们都超级棒，保安大叔也超级棒！），于是觉得要说点啥。“哦，我听到了，你还想多和哥哥一起玩儿，你们一定玩得开心呢。”“嗯嗯，我听到你还想和哥哥一起玩。你们玩了什么游戏呀？”他停下来了，不哭了，开始想玩了什么，估计玩了好多游戏。“啊，挺好玩的，玩累了吧，要不要吃块苹果？我刚刚削了一个苹果。”我告诉他这个苹果从冰箱里拿出来，有点冷。然后倒了一杯热水，放一块苹果进去，给它洗个热水澡，和三宝说：“我们要注意外面有点烫，但是里面可能有点凉，要注意啊。”我尝了一口，装出被凉到的感觉，喊一声：“我被冻住了！”然后僵住身子一会儿，一动也不动。他看我这样子，哈哈哈笑，说：“你被冰西瓜投手冰住了！”（对，就是植物人大战僵尸中那个）二宝听了也加入这个游戏，抬起他穿了有黄色颜色的袜子的脚，说：“玉米加农炮来了！”感触是：要真正的看见孩子，就是看见孩子的情绪以及诉求，去对话，重复以确认，顺着表述，到一个感兴趣的事情再聊聊，他的需求不一定被满足了，但是情绪被回应了。现在回想，我也不知道这个方式是不是最妥当的，只是当时观察他的状态还是挺不错的——至少比“自己哭一会儿”好一些。另外，我们也在一些情景中确实他哭闹时候让他哭一会儿，也表达哭是可以的，是情绪表达，我们一起说好的规则是要遵守的。一般的，他是知道的，有时候哭一会就不哭了。有时候我也会和他聊天给一些台阶。总体是相信孩子有这个智慧去成长，我也在孩子的反馈中去持续成长。
