昨天早上起床就听到甜甜在打喷嚏，我心里就一紧，怕她是鼻炎又犯了，这两天气温骤降，我把甜甜的加绒卫衣都翻出来给她穿上了，就是怕她一着凉就犯鼻炎，她稍微一着凉，就会不停打喷嚏、流鼻涕。
晚上泡脚的时候我就顺便加了点紫苏叶，让甜甜也来泡了一会儿，我们都可以散下寒。
结果还泡着脚呢，就看见甜甜开始流清鼻涕，偶尔还要咳嗽两声，像现在这种早晚温差大的季节，对小孩子来说比较容易受风寒着凉，白天在学校玩耍的时候，热起来了就会想要脱衣服，一热一冷的，就会中招。
泡完脚，我赶紧给她冲了一袋开宣饮让她喝了，刷了牙，看了10分钟动画片，我们就直接关灯睡觉了，今天早上起床后，我观察了半小时，没鼻涕没咳嗽，很好，又一次在风寒感冒鼻炎初期就把病邪打败了。
风寒感冒初期就处理
方便快捷不鼻炎
羊爸爸的老粉 丝们应该都知道，我是非常提倡在有小问题的初期，就赶紧给娃儿解决的。家庭常见小毛病初期的时候，问题其实是很好解决的。而一旦病邪成了气候，就需要身体耗费大量的正气才能打败它们。
往往这个过程，娃儿和家长不仅身体累，心也会很累，还会因为这一段病程，阳气消耗大，正气不足，体弱易病，恶性循环。大家肯定也都知道，很多娃儿的鼻炎就是因为感冒没有处理好造成，每次感冒也是我们排寒的好时机，调理鼻炎的好时机。
去年秋冬的时候，小朋友经历着支原体感染、二阳三阳、流感，当时甜甜班里好多孩子接二连三地倒下，她回来也流鼻涕咳嗽了一两声，我没有及时给她处理，结果她当晚就开始发烧咳嗽，烧了3天，咳嗽又流鼻涕，折腾了一周多，感冒好了之后流鼻涕打喷嚏怎么都好不彻底，整个秋冬都被鼻炎困住，胃口也不好，瘦了好几斤，小脸都暗黄了，给我心疼坏了。
所以现在我看到她有点感冒初期的症状，都会想办法给她处理了，紫苏叶就是一个很好的散寒好物，秋冬居家必备。
紫苏叶，据《中 国药典》记载：归肺、脾经，味辛、温，功能主治：解表散寒，行 气和胃。用于风寒感 冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。[1]
既散寒又行 气
风寒鼻炎一手抓
人体受寒的最初，邪气在体表。体表抗邪的常见表现有：毛孔收缩，汗毛直竖，起鸡皮疙瘩，可能还会打冷颤、打喷嚏。这些是人体的第 一道防卫线。
其中：
毛孔闭塞是为了防 止风、寒邪气进一步入里；
冷颤是人体调动津液到体表抗邪的表现；
打喷嚏是正气驱 邪外出的表现。
体质好的人，在受寒初期，及时添衣保暖或者喝热水泡脚让自己暖起来，可能病邪也就去了，就不会继续发展。
而像甜甜这种体质不好又有鼻炎的人，光泡脚是不够的，这时候还可以用一些宣肺散寒（主），止 咳祛痰（辅）的汤方，比如开宣饮，就是以紫苏叶为君药，从香苏葱豉汤和二陈汤优化而来的解表、宣肺汤方。
泡完脚，喝杯开宣饮，身体暖了，毛孔通了，气机顺了，鼻子不堵自然就不流鼻涕了。
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古 方指引 全植物搭配
由内向外 寒气散身体暖
如果您对这些汤方不熟悉，或者觉得食材太多太麻烦，不妨试试羊爸爸心选商城的这款开宣杏苏膏，配方全部都是植物，君臣佐使，由香苏葱豉汤和二陈汤优化而来，让寒气散，让身体暖，让气机顺，身体在初期就打败外邪，不寒不咳，全家都身心舒畅。
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多种道地食材，用缓缓的柔和之力，阻挡寒气伤到肺部，辅助身体把寒气慢慢驱赶出体外，让身体更舒服。
紫苏叶：温和辛热，帮助身体散寒气；
陈皮+薤白：帮助身体畅通气机；
香薷+藿香：排出废余水分、津液流动顺畅；
淡豆豉+薄荷:让体内火热之气得到宣泄；
杏仁+桔梗:舒缓咳咳情况，呼吸更加舒适；
白芷+生姜：让身体发发汗、把体表邪气散出去、鼻窍畅通舒适；
甘草+甘蔗汁：调和各味原料，甘润适口。
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原有的开宣饮配方中的蜂蜜、麦芽糖浆改用甘蔗汁，熬制过程中不加一滴水，就以鲜汁熬膏，口感更 好，熬制出来的膏方更天然，易吸收。喝着的时候，能感受到植物的清香，清甜，是小朋友喜欢的味道。
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