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这个应季水果，竟是“化痰”高手，这样吃，化痰生津不寒凉，痰没了，嗓子清爽多了

健康 2024-10-20 08:55 四川

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病好了，剩下一点咳嗽总好不了？

柚子

是秋天清肺热、断痰尾的好物

咳嗽快好时，肺内有残留的痰浊，加之痰比较黏稠，难以排出痰会反复刺激呼吸道，从而出现咳嗽难断尾的情况。

柚子理气化痰，帮助身体将残留在脾、肺中的痰浊消除。

痰消气顺，咳嗽自然就断尾了。

适合吃柚子的人

病好了，咳嗽却不断尾的人；‍
痰黄、痰黏的人；
咽干咽痛，嗓子不清爽的人‍
口干口苦，肠胃燥热的人‍‍‍。

柚子果肉偏凉，容易腹泻、脾胃寒的人，不要贪吃。

脾胃虚寒的人，吃这个

柚子皮

化痰理气不寒凉

柚子皮，味辛、甘、苦，性温，对脾胃更加友好。其具有宽中理气，消食化痰的功效。

适合吃【柚皮糖】的人‍‍‍‍

脾胃虚寒的人；‍‍
久坐多食，消化能力差一些的人；‍
口中有异味，打嗝恶气的人。

漫画 | 燕小鱼

编辑 | 晚舟

校对 | 叶子

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