去年上半年，我还在为了“破三”而苦苦挣扎，现在我的成绩已经来到241，从300到241用了一年半时间。我说我没有跑步天赋，很多人说跑这么快还有这么大的提高，这本身就需要天赋。
没必要和人争辩太多，我是觉得像基普图姆那样，用3场比赛就跑出世界纪录，这是天赋，当然这是极少天才才有的天赋天花板；像清华学生王文杰那样，两场比赛，四十来天从301提升到210，这是天赋，当然301那场是没跑好，210才是他真实的水平；像最快军人许汝安那样，一年半从309到215，当然这里有他本身运动基础在其中。
那再看看这些人：
肖鹏，不到半年时间，从256提升到231。
向东，2023开始跑步减肥，首半马148，2024年3月首马255，9月236。
高圣杰，没有任何训练经历的纯粹业余爱好者，从零基础到健将，只用了不到两年。
许中卫，两届衡水湖，去年229，今年220。
陈龙，2014年体重高达98公斤时开始跑步减肥，2015首马308，2019北马223，此后五年冲击sub220，2024北马在他四十岁时终于达成心愿，达标健将。
丁璐，2022年36岁才开始跑步首马311，2024北马244成为绍兴一姐。
这些在云南会泽马拉松高原训练营发生的故事中，还有大众一姐潘素芳、长沙一姐黄菲、重庆一姐冯丹、合肥一姐姚玉舟、广东一哥陈华威、浙江一哥羊小军、重庆一哥李波，他们都不曾认为自己有多好天赋，都是靠着自己努力百折不挠。
每个人的前进路上并非一帆风顺，我在刚跑马的第一个一年半里，成绩从342到318，这样大的进步让对自己充满乐观的展望。
接下来六年里却无法前进一步，难道我的天花板就是这里？我又不甘于认命，改善跑姿、提高训练量、加入训练营，终于在最近两年里迎来大爆发，实现四十多岁从300到240的飞跃。
我们还远远未到讨论“天赋”的地步，大多数跑者，远未到自己的天花板，无法提升的成绩，并不是自己没有“天赋”，只是因为我们还不够勤奋。
面对这些优秀的大众精英，如果自己要追求成绩上的不断精进，除了看不到的“天赋”之外，需要想想应该怎么做。
