上周日北方大面积降温,我国的马拉松纪录保持者何杰出战大连马拉松,他在比赛中戴着一双劳保手套。
是的,何杰所戴的并非专业跑步手套,而是一双最为普通的棉线劳保手套。何杰最终反杀三黑勇夺冠军,这双劳保手套有着至关重要的作用。
我在同一天的天津马拉松上,也做出了和何杰相同的选择,不过可惜没能取得一个让自己满意的成绩,也许跟我扔手套过早有关系吧。
最初没把这次降温当回事,还觉得温度低可以有助于跑出更好成绩,到了天津才感觉到,这个冷有点出乎自己意料。根据官方的温度数据,我发现我跑到终点时只有9°,这才意识到我要认真考虑一下保暖的问题。
网上一些博主建议穿长袖长裤,这怎么可能!!我知道自己这次很难PB,但努力一下还是有希望去冲击,但如果穿了长袖,那就完全没机会了,再换长裤的话,那就当做游览观光好了。
戴了臂套感觉还不够,要重视末梢的保温,赶紧买双劳保手套应急。
在低温环境下跑步,手和面部的保温特别重要。2018年波士顿马拉松,赛前下雨温度骤降到2°,川内优辉在低温中击败黑人获得冠军,大多数选手戴着手套和帽子,女子冠军更是罕见地穿着长袖。
这种劳保手套价格便宜,在身体跑热之后可以随时扔掉,非常方便,是10°以下比赛中非常实用的选择。