一群普通的大众跑者，为了一场比赛可以潜心修炼四个月。找准目标，在17周里每一天都踏实执行课表要求，这本身就需要强大的自律。
训练营里有许许多多优秀的伙伴，众多名校学霸和商界精英聚集在一起，从他们身上学习到成为一个卓越的人，要有怎样自我要求和做事态度，激励自己不断努力。
这已经是我连续三届在营队中担任教练，和大家一样认真去完成每一天的训练，将跑步变成一种习惯，培养成为一种生活方式，点点滴滴之中成为生命的一部分。
大家参加训练营的目的不同，跑步能力有强有弱，最终成为一名认真对待跑步的严肃跑者。
结营时举行一场5km×4的接力赛，我以为这只是结营的一个团建方式，大家会在欢乐祥和的氛围中度过。没想到这样一群争强好胜的人，自己全力以赴，不给团队拖后腿是大家最大的欢乐。
在已经穿羽绒服的季节里，大家不约而同选择短裤、短袖、碳板鞋，认真进行热身和短冲，这样一个以对待比赛的态度，这种态度是四个月训练态度的缩影，也可能是过去和未来很多年对待跑步态度的缩影。
赛后，一组的伙伴说，“今天我们全组四人全部PB”。我说，“巧了，我们也是。”
在这样一个不容易跑出成绩的公园里，大多数人刷新个人最好成绩，这是热血氛围的结果，更是大家几个月来不断努力的结果。在系统训练下，不断刷新PB成为水到渠成的事。
当然，PB并非跑步的一切，我们享受跑步带来的欢乐，谁又能说严谨的训练就一定是一场苦行？“学而时习之，不亦说乎。”发自内心的热爱才会去享受这一切，辛苦因为热爱才不会成为痛苦。
结营是一个周期的结束，也是即将到来的冬训的开始，希望每一位跑者在奔跑的路上，享受快乐。
