你好啊，亲爱的，我是依慧。
很多人在亲密关系里，常会遇到这样一个问题：为什么明明相爱的两个人，最后却走不到一起？
其实，这和诸多因素有关。最关键的，还是两个人的相处模式出了问题。
毕竟，相爱容易，相处却是一件很难的事情。
我们从各自的原生家庭中走出来，带着不同的生命模式进入一段关系后，势必会出现摩擦和争执。
当两个人发现，相处不快乐，那就算彼此有爱，但也总好像隔着点什么，让人不痛快。
今天，我想跟有这样困扰的伙伴，聊聊亲密关系里非常重要的一个功课——爱的五种语言。
你可以把它当作一个关系的润滑剂。然后在学习中，去重新寻找到适当的表达爱的方式，满足彼此的情感需要。
肯定的语言
从小到大，我们会需要5000次的肯定。
可是我们大多数人，在这个部分都是空缺、匮乏的。
比如：谈恋爱的时候，你明明知道那个人是很爱你的，或者说那个人就是你喜欢的那个类型。
可是你会躲得他远远的，你害怕跟他在一起。
为什么呢？
因为面对你越爱的、越在乎的人，你心里会不断有个声音在说：
“嗯，我不够好、我匮乏、我不自信、他条件那么好，然后我很羞愧，我很担心......
这是我们的“小我”在捣乱，“小我”很疯狂，它最重要的功课就是阻抗我们去抵达爱。
所以，你要不断用肯定的语言来肯定你自己，肯定别人，肯定所有跟你有缘的人，激励自己、激励对方。
我记得，我以前去我的工作室的小区里面，我看到有一个保安，他其实长得很一般，但是穿上那个保安的制服还是蛮好看。
那个时候他们还戴了一个帽子，然后我看见他，我就会说：“哇，你的帽子好帅哦。我真没想到你戴那个帽子就那么好看。”
然后我就肯定他，我每次一肯定他，他就像花儿一样的开，然后每次见到我的时候，有时候费用都不收我的。
所以，肯定的语言，真的很重要。
你可以尝试把这种肯定的语言，放到你的伴侣、你的孩子身上。
多肯定别人，多欣赏别人，这样的话，你就种下了好的种子，别人肯定你的就会越多。
记住哦，你给出去的是什么，你就会收获什么。
特别的时间
“特别的时间”，是指给予对方全部的注意力。
就是在一个特定的时刻，你的注意力全部放在他身上。
你可以去观察一下，餐厅里一起吃饭的男女。
如果是热恋中的约会，两个人往往彼此注目，边吃边聊；
如果是在一起很久或者是已婚夫妇，就会边看边看手机，东张西望，这就是注意力从伴侣身上移开的过程。
我记得，以前一个朋友，她们家经常在周末的时候，一家人坐在一起，分享过去一周的心得。
遇见了什么事情、认识了什么人、吃了什么很美味的食物、玩了什么很有意思的游戏等等。
每个人在说的时候，大家都是注目着他，不会玩手机。
其实，这也是一种“特别的时间”，能让关系中的爱充分流动。
另外，“特别的时间”，也是两人一起做一方喜欢做的事情，并让对方感觉到“你关心他。”
你们可以一起做饭、旅游、跑步，关键是，你们一起做这些事情的时候，是发自内心的想去做才可以，这样可以了解对方深层次的需要，能不断增进夫妻感情。
接受礼物
礼物，也是一种爱的语言。
值不值钱不重要，重要的是让对方感受到你的爱。
你可以投其所好，在生活中做一个有心人，每次听到对方说自己喜欢什么礼物，你可以在心里记下来。
或者你可以通过观察配偶收到礼物后的反应判断他喜欢的礼物类型，放在心里。
这是最容易学的爱的语言。
像我，对待很在乎的人，我就会精心的挑选一个符合他的礼物送给他，让他带起来，他就会很开心。
因为我知道，当我收到好朋友或者爱人送的礼物时，我就觉得好幸福。
服务的行动
服务的行动，是指做你的伴侣想要你做的事。
你借着替他做事，来表达你对他的爱。
这个服务其实真的很重要。
通常男人可能喜欢服务的会比较多。
因为男人大多比较自我，他们以自我为中心，就会喜欢别人照顾他。
就像以前的皇帝，会有很多的妃子，每个妃子都是为了服务皇帝而存在。
女人和男人不一样，女人有一种模式是牺牲奉献，所以很多女人其实是喜欢服务别人的。
比如说，有些时候，你的老公很懒，不喜欢敷面膜，你可以帮他敷。
他就会生出很享受的姿态。
虽然都是一些小动作，但是在关系里，就会增进很多的亲密。
这种服务，会帮你传递一个声音：我爱你，我在乎你。对方也会接收到这个部分。
但是一定要注意，不管你做什么服务的行动，出发点一定要是爱。
不然，很容易成为怨妇，最后变成那句：
“我为他做了这么多，我伺候他这么多年，为什么他还是这样对我？”
身体的接触
身体的接触，是伴侣之间表达爱意很有力的工具。
牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。
对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。
这让我想起了韩国有一部短片《你变了，我们离婚吧》。
一对夫妻，走到婚姻的尽头，在即将离婚的30天里，妻子每天都提出了一个要求。
比如，拥抱、牵手、亲吻。
30天的重复，两个人之间再次感受到了爱意的流动。
原来，两个人的爱一直都在，只是没有被表达。
很多时候，两个相爱的人，却感觉走不下去了。
往往是双方的爱被堵塞住了，在感受不到爱和关心的关系里，彼此都会变得焦灼起来。
这个时候，其实有一方尝试去打破僵局，学习爱意的表达，就能让这段关系流动起来。
这个世界上，没有天生适配的完美伴侣，每个人的婚姻都带着多多少少的瑕疵。
学会经营自己的亲密关系，学会表达爱，才有可能拥有令你满意的爱情和婚姻。
我是周依慧，发愿支持两亿人，活出生命的喜悦和绽放。
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