你是否在亲密关系里，常常会表现得像个孩子一样，期待伴侣能像父母一样，满足你的内在需求？
如果对方能够满足，我们就觉得开心、快乐、幸福；
如果对方不能满足我们的需求，我们就感觉委屈、生气、抱怨甚至指责；
在一个成年人的世界里，亲密关系需要自己对自己负责。
你的亲密关系、伴侣是用来帮助你更加认识自己，进而治愈你的创伤，最终找回自己。
亲密关系有四个阶段：月晕，幻灭，内省，启示。
每个人都希望有一个完美的亲密关系，可现实中有太多的因素，总让这段关系不尽人意。
没人能年复一年的活在亲密，热情，浪漫的亲密关系中，但我们可以在寻找的旅途中学习面对自己的内心，找到真谛。
本书由张德芬老师参与翻译，书中讲述了如何掌握人际关系，以及如何探寻温暖浪漫的亲密关系；影响了很多个家庭，帮助他们的爱情和婚姻由破碎走向和谐幸福。
书中含有多个练习，帮助我们去提升自我觉察力，在你认真做完每个练习后，相信你能豁然开朗。
活动内容
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