全年最重要的节气——冬至

健康   健康   2024-12-21 10:09   北京  

冬至到来,小编的朋友圈齐刷刷晒着热气腾腾的饺子,也有文艺的朋友们分享故宫打卡的照片。



原来呀,每年冬至正午,正大光明牌匾会准时被一缕金光照亮。与此同时天坛皇穹宇大殿的皇天上帝牌位也会一年一度上演同样奇景。而冬至傍晚,颐和园十七孔桥则会出现“金光穿洞”的著名景观。


冬至到底是一个多么特殊的日子,为什么古代建筑会围绕着这一天有诸多别出心裁的设计呢。


因为这一天,太阳直射南回归线,北半球日照时间最短,太阳角度最低。


这样看来上述现象就没那么神秘了,因为如此设计可以使殿内冬暖夏凉,夏日阳光被廊檐遮住,冬日暖阳却恰好能直射入殿。只有冬至前后几天金砖上的反射光能照亮牌匾,保证了全年的光线最远都不会反射到龙椅上。所谓的故宫奇景,原来是从实用角度出发的。


讲到这里,冬至的特点已经很鲜明了,冬至是全年阴气最盛的一天。从这天开始,日照时间渐长,阳气逐渐回复。


阴阳交接,故称交子,饺子吃起来喽。


对于古人来说,冬至大如年。在这一天,官员休沐,商旅停业,百姓祭祀、拜冬。


这样做可不仅仅是古人的仪式感,更是因为阴阳交接的重要日子,宜休养生息,不宜操劳。


就好比中医总会苦口婆心告诉你,要在子时前入睡。因为子时同样是一天中阴气最重之时。冬至就是一年中的“子时”。



冬至吟

冬至吟

宋·邵雍

冬至子之半,

天心无改移。

一阳初动处,

万物未生时。
玄酒味方淡,

大音声正希。
此言如不信,

更请问庖牺。


万籁俱寂,一阳初动。此时的阳气还很稚嫩,切忌伤害哦。


随着冬至的到来,三九天也正式拉开了序幕,年老体弱者及心脑血管病患者要注意防寒保暖,预防风险。顺祝冬安🌞



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