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最直接的原因是,在自然条件下北方农村地区立冬前后会迎来白萝卜的大丰收,保存起来整个冬天都有得吃。
从科学的角度出发,我们还是要了解一下萝卜有哪些特征。萝卜是十字花科萝卜属植物,俗名莱菔。我们吃的萝卜就是莱菔根,它的种子就是常用的中药莱菔子。莱菔子味辛、甘,性平,归肺、脾、胃经。能够消食除胀,降气化痰,用于治疗饮食停滞,脘腹胀痛,大便秘结,积滞泻痢,痰壅喘咳等病症。《药性赋·温性》说,“萝卜去膨胀,下气制面尤堪”,即萝卜有降气的作用,能够除胀,尤其善于制约面食引起的积滞。
《素问·四季调神大论》曰:“冬三月,此谓闭藏”。冬天气候寒冷,万物闭藏,天人相应,人体也应潜藏生机,不可过度消耗。冬天应该保暖,但如果出汗太多,伤了阳气,那么到了来年春天升发的力量就会不足,就容易生病。因此,人在冬天最好的状态是蛰伏,休息的时间增多,运动减少了。出于保暖,饮食又倾向于热量高的面食、肉汤类。在这种情况下,饮食积滞的发生概率自然就可能大一些。加上体表寒冷出汗少,有害物质从体表排出减少,人们较容易产生食积内热毒邪。
而有一种无毒且易得的食物可以避免这些弊端,吃了它以后不多久,“噗噗”放几个屁,什么胀气、积热、邪毒,统统逃之夭夭。烹饪得当味道还非常不错,它就是萝卜。这自然就被我们的祖先作为宝贵的生活经验总结流传下来。常见菜式有萝卜炖肉汤、炒萝卜丝等,大家快快做起来吧!
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