万众瞩目的下饭菜来了。
鸡肉和鸡蛋的组合简单好吃还营养,做过的宝妈说再也不用追着孩子喂饭了,抢着吃;对于上班族来说,也堪称懒人下饭菜宝藏。
做法简单,先腌制好鸡肉,淋入酱汁和鸡蛋液,焖煮一下就成。
鸡肉嫩,鸡蛋滑,温柔地包裹着每一粒米饭,今天就着鲜香入味得到简单的小幸福吧。
一支美味小视频,送给周一困顿的你们👇
1、琵琶腿去骨,再将鸡腿肉一分为三。
2、鸡腿块+1勺料酒+1勺淀粉+10g黑胡椒拌匀,腌制15分钟。
3、中火热锅,倒入1勺食用油,油热后下鸡块,煎至两面金黄,盛出备用。
4、料汁:碗中加2勺生抽+1/2勺老抽+1/2勺蚝油+1/2勺白砂糖+5g黑胡椒+3勺清水,拌匀备用。
5、洋葱切丝倒入锅中,翻炒至变软,下鸡肉和料汁,关盖,转小火焖煮5分钟。
7、开盖淋入鸡蛋液(4个无菌蛋打散),关盖小火焖煮30秒,最后撒上葱花,出锅盖在米饭上。
今晚记得多煮一点米饭
🍚
这是我们自己研制的一款葱油白灼酱,被广东朋友夸了很多遍。
大方说些细节:精选大王酱油做底料,用葱叶少,葱白多的小香葱搭配洋葱和生姜低温熬制出浓郁葱油,在传统白灼汁基础上又添加了蚝油、酿造食醋,结合香辛料的使用,丰富了白灼汁的味型。