《黄帝内经》上说：“正气存内，邪不可干”。《景岳全书》说：“人之有生，全赖此气”。从中医的角度来看，正气就是人体抵御外邪的能力。中医认为，自然界的风、寒、暑、湿、燥、火属于最常见的外在邪气，一旦侵犯人体，人就会得病。今天就给大家推荐一个老幼皆宜的古方“玉屏风散”，顾名思义就是给自己设一道屏风，以抵御外邪。
【组成】黄芪、白术、防风
【功用】益气固表止汗
【主治】表虚自汗。汗出恶风，面色㿠白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易于感冒。
【方解】方中黄芪内补脾肺之气，外可固表止汗；白术健脾益气；防风祛散风邪。三味中药配伍得当，有益气固表止汗、提高正气之功效。现代医学研究发现，玉屏风散可以增强机体免疫功能和抗变态反应，升高免疫球蛋白，改善微循环，抗氧化，调节细胞因子，增强免疫系统细胞功能，促进细胞新陈代谢。有中药中的“丙种球蛋白”的美称。
【用法】研末，每服三钱，水一盅半，姜三片，煎服。（《丹溪心法》）。现代用法：黄芪30g，白术30g，防风15g。以水1000mL，煮沸后调至文火再煎煮40分钟，取汤液300mL，分2-3次温服。
注意事项：未经中医辨证诊治，请勿照搬使用本案中的处方和剂量。如您有需要，应前往正规医院线下诊治，以免贻误病情。
