科学地讲,你以为的“懒”,其实可能是ADHD|播客「万象更新」×青衫

健康   2024-09-28 14:01   中国香港  
总是走神、忘事儿、丢三落四?因为自己效率低下,总觉得自己懒,情绪控制也变得困难?你听说过ADHD(注意缺陷多动障碍)吗?这些症状也是女性ADHD的常见症状。

本期节目,我们邀请了
神经科学博士青衫来和我们聊聊女性ADHD,特别是熟龄女性ADHD。
青衫是国内最大孤独症和ADHD权威资讯资源库“青衫Aspie”的创始人。
她从医学理论出发,聊聊女性和男性ADHD的不同表现,雌激素变化对ADHD的影响,还有如何面在社交和学习中自我调整。
除了科普干货,青衫还分享了很多生活中真实有温度的ADHD例子,她开玩笑自己被ADHD包围,连养的鸽子都有ADHD。
我们希望通过了解ADHD,让大家看到自己的独特性和世界的多样性,找到适合自己的和世界的相处之道。
🔗本期节目链接:
101 | 科学地讲:你以为的“懒”,其实可能是ADHD
🧭时间轴
02:28 听神经科学博士解释到底什么是ADHD
03:34 遗传?环境?ADHD的成因是什么?
07:37 不同性别在ADHD表现上的差异
21:21 ADHD在儿童/成人男性和女性中的发生率
24:27 ADHD对高中、大学、工作时期的女性有哪些影响?
32:56 A言A语:ADHD的女性到底在经历什么?
45:41 ADHD的更年期碰撞青春期的“炸裂”
49:00 脑雾?记忆力变差?该怎么找到合适的医生帮助我们?
1:04:09 神经多样性:“医学用语并不等于疾病化”
1:13:19 拒绝🙅ADHD的娱乐化,拒绝标签
1:19:26 面对ADHD:尊重不同,尊重感受

🎙本期主播
Sijia:从事健康创新策略咨询,女性主义探索者
🎙本期嘉宾
青衫:神经科学博士,现博士后科研人员;孤独症谱系障碍人士,青衫Aspie创建者。非盈利组织青衫Aspie起始于2016年,专注于神经多样性的科普、资源和倡导。
青衫Aspie:
· 我的混合型ADHD母亲
· 女性的荷尔蒙周期是如何影响ADHD的?
· 性别是如何影响神经系统药物反应的?
· “神经多样性”介绍
· “神经多样性”相关术语
· #分心者说
相关往期节目:
054|情绪波动与荷尔蒙的关系,女性大脑到底有何不同|妇女节特辑
听了这期节目,你对ADHD以及神经多样性还有哪些问题?欢迎大家订阅我们的频道并留言告诉我们!咱们下期节目再见👋

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本期音频剪辑credit to:晴风

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