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文摘   2024-11-25 21:03   广东  
1,当我们听到千万个恶言,心里却不生一丝烦恼的时候,我们就消灭了千万个人生的痛苦。2,一个人在拥有时害怕失去,或者只想得到更好。只要这样的心态存在,无论拥有多少,也无论拥有 ...
文摘   2024-11-24 21:00   广东  
1,人生向内求,越求越简单,越求越快乐。人生向外求,越求越复杂,越求越烦恼。2,当我们向外求顺心求如意,结果求到的都是不顺心不如意。当我们向自己的心求幸福求快乐,我们的心一 ...
文摘   2024-11-23 21:00   广东  
1,无论贫穷还是富有,生活都不会尽如人意。所以期待生活万事如意,恰恰是烦恼的根源。2,生气永远都是折磨自己,是一种不自爱的行为。化解我们心中的愤怒,是靠自爱的智慧而不是靠强 ...
文摘   2024-11-22 21:00   广东  
1,什么是真正的勇敢?明知道人生无常,但依然开心活着。明知道人性无常,但依然敢去爱人。2,当我们不着急得到想要的结果,当我们不害怕出现最坏的情况,当我们不惧怕他人的任何评价 ...
文摘   2024-11-21 21:00   广东  
1,我们所能做的对未来最有好处的事情是——不要让恐惧焦虑偷走我们的心力。2,我们要想拥有满格的心力,就要除掉心里那个患得患失、恐惧不安的“心中之贼”。3,山高万仞,只登一步 ...
文摘   2024-11-20 21:00   广东  
1,人生最重要的不是外在的一切,而是我们的心。不为外在的一切烦恼,就是对我们的心最好的照料。2,人生看起来好像很复杂,但其实很简单。当我们往自己的心里看,人生只有两件事:要 ...
文摘   2024-11-19 21:02   广东  
1,人生真正的福报是驾驭情绪的能力。我们越不容易烦恼,我们的人生自然就越幸福。2,当我们容易烦恼时,即便拥有金山银山,也很难幸福。当我们不容易烦恼时,即便一无所有,我们也能 ...
文摘   2024-11-18 21:00   广东  
1,我们越是喂养“自我”的欲望,它越是生出更多的不满来折磨我们的心。2,一切没有发生的不用留在心里,一切发生了的也不要留在心里,这样我们的内心才能时刻保持清净。3,面对未知 ...
文摘   2024-11-17 21:02   广东  
1,别人的目光从来都不可怕,可怕的是我们不愿意接受那个会犯错,会出糗,有着各种“缺点”的“自我”。2,我们在意别人眼中的“自己”是否美貌,是因为我们不愿意接受没那么美貌的“ ...
文摘   2024-11-16 21:00   广东  
1,停止习惯性地因为外界的“不如意”的事来折磨我们的心。这是人生最重要的修行。2,身体的疲惫,通过身体的休息就可以恢复。而心灵的疲惫,则必须通过心灵的休息才能恢复。3,心不 ...
文摘   2024-11-15 21:00   广东  
1,当我们不再渴望外在的一切来满足我们的期望,转而向我们自己的内心寻求,无论我们要多少快乐,我们的自心都可以满足我们。2,我们无需苦苦寻找外在的满足,因为我们自己心里的快乐 ...
文摘   2024-11-14 21:00   广东  
1,不为别人的赞美而快乐,因为我们的快乐依赖于别人的赞美。不为别人的贬低而烦恼,因为我们的快乐不毁坏于别人的贬低。2,舍得面子,就不会被面子束缚。舍得金钱,就不会被金钱驱使 ...
文摘   2024-11-13 21:00   广东  
1,不随便评判别人,是为人的修养。不活在别人的评判里,则是人生的修行。2,所有的别人都是渡我们的佛。我们看见别人因什么而烦恼,就是在告诉我们不要因什么而烦恼。3,只要我们还 ...
文摘   2024-11-12 21:00   广东  
1,当一个人不知足的时候,就算把全世界的财富以及所有人的爱都给他,也无法让他幸福。2,我们不必执着于做别人心中的好人,也不要执着于让别人做我们心中的好人。3,人生不要拼命把 ...
文摘   2024-11-11 21:00   广东  
1,不是因为生活还不够完美,我们才焦虑。而是因为我们没有勇气接受一切可能性,我们才会焦虑。2,按照“自我”的意愿来说,生活永远不可能完美。放下“自我”的意愿,生活就无所谓完 ...
文摘   2024-11-10 21:00   广东  
1,当生活出现所谓的“逆境”时,我们的内心偏偏不去烦恼,那么一切“逆境”就没有力量伤害我们的心。2,给我们一千万,让我们用一辈子不快乐来换,估计没几个人愿意换。但事实上,许 ...
文摘   2024-11-09 21:00   广东  
1,不是因为生活可爱,我们才快乐。而是因为我们快乐,生活才可爱。2,当我们不再要求他人的言行符合“自我”的意愿,他人的言行就无法让我们烦恼和愤怒。3,当我们只是去爱,但不执 ...
文摘   2024-11-08 21:02   广东  
1,闲适时做个快乐的人,劳累时也做个快乐的人。富有时做个快乐的人,贫穷时也做个快乐的人。我们的快乐不需要任何条件和理由。2,我们内心的“贪嗔痴”是一条汹涌流动的长河,我们要 ...
文摘   2024-11-07 21:02   广东  
1,当我们不再跟随那些纠结的、焦虑的念头,我们就不会活在纠结和焦虑之中。2,人生复杂与否,取决于我们自己的内心。内心简单,人生就简单。内心复杂,人生就复杂。3,世界就是一面 ...
文摘   2024-11-06 21:01   广东  
1,当我们内心没有恐惧,当我们无法被激怒,我们就会成为一个清醒、庄严、充满力量的人。2,做一个知足的人,我们就不会因欲望无法满足而痛苦。做一个简单的人,我们就不会因机关算尽 ...
乐观君
心怀正念,告别内耗,一起遇见更好的自己。
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