难怪香港那些富太太和女明星气色那么好,原来她们都在喝这个

文摘   2024-12-12 06:00   广东  

难怪香港那些富太太和女明星气色那么好,原来她们都在喝红薯圆子羹!!


这道养颜汤,真心推荐女孩子!尤其是喜欢熬夜、冬天怕冷、皮肤暗沉的姐妹!赶紧煲来喝!!常喝小脸红扑扑的!不但色泽诱人,一口咬下去,香甜软糯,暖暖的,真的巨好吃!


美颜汤

【准备食材】:红薯1个,鸡蛋2个(2人份),糯米小丸子1小包,酒米1勺,小红枣1把,莲子1把,干百禾适量,桂圆适量,红糖1勺,芡实适量



【做法步骤】

1、红薯去皮切块,鸡蛋洗净,红枣莲子清洗干净。



2、砂锅中加水,紧接着加入红薯粒,红枣,莲子,鸡蛋,酒米,桂圆,干百,红糖,芡实,开大火烧开后,改小火煮熟。



3、红薯煮熟后捞出鸡蛋,加入糯米小丸子,把煮好的鸡蛋剥壳后再次放回砂锅中,丸子煮熟即可食用啦。



像我这样煮出来的丸子汤,不但好吃,而且营养丰富,尤其对女孩子特别友好!当你发现那几天不正常时,赶紧煲起来!会有惊喜哦!



好了,今天就简短的分享到这儿,希望我的视频能给您提供一些帮助!感谢观看!我是一品厨,喜欢亲自为家人做出健康美味的菜品,有同样喜好你,关注我吧,我们一起来研究美食!感谢您的关注,转发,在看!



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