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人活一口气，树活一张皮。
不少人起早贪黑拼命工作，把单位当成了人生的全部。
可到头来，压垮他们的却不是工作本身。
那究竟是什么呢？
有人说，是你过度负责的责任心。
一群人在回家的路上，大多数人都步履匆匆，只有你还在办公室对着电脑。
领导说汇报材料要改，你通宵达旦地重做，从不推脱；同事请你帮忙，你一次次地加班，从未说过“不”。
你始终觉得工作就该这么干，否则对不起手里的饭碗。
你把别人的需求看得无限重，却忘了自己也是血肉之躯。
等到有一天，倒在工位上爬不起来，你才后知后觉，原来那些过度负责，都变成了压在身上的千斤重担。
还有人说，是太在意领导和同事的评价。
每天滴滴答答计算着别人的脸色和口风，唯恐被说闲话。
领导对A同事赞赏有加，你恨不得立马变成A同事的样子；B同事生病请假，背地里大家都在议论，你暗自发誓绝不能请假。
几次三番下来，你活成了一个被他人牵着鼻子走的木偶，做事全看别人眼色。
生怕得罪谁，做事如履薄冰如临深渊。
等到自己也病倒了，才猛然发觉，原来那些如影随形的评价，化作了插在心口上的尖刀。
更有人说，是压力变成的病历。
人前你是尽职尽责的超人，回家关起门却是一只“丧丧狗”。
为了保住这份工作，你咬着牙拼命撑着。
日复一日，夜复一夜，疲惫像潮水般将你吞没。
先失眠，再失语，到后来整个人都失控。
去医院一查，医生都摇头：亚健康、抑郁、焦虑种种，无一幸免。
你这才意识到，那些不知不觉的压力，竟都在身体上刻下了难以抹去的印记。
可细想来，这本不该是我们的人生。
工作只是我们的一部分，而不是全部。
过度的付出，别人未必能记得，自己却要受罪。
同事眼中的好同志，回到家里可能连一个拥抱都得不到。
领导夸你能干，又怎抵得过孩子的“爸爸，我想你”？
把所有的热情和激情都献给了单位，最后发现，连自己的命都快献出去了。
我们不能只为了讨好他人而活。
领导再金贵，不过是你职场生涯的过客；同事再亲密，顶多是你上班路上的点头之交。
他们的看法和评价，不能左右你的人生选择。
什么过度负责，不过是给自己加的枷锁；什么评价压力，不过是自己强加的紧箍咒。
与其被这些无形的东西压垮，不如及时踩下“刹车”。
给自己放个假，陪陪家人，享受生活，才是正途。
工作嘛，是一时的。
领导再难伺候，不能让自己的身体去买单；同事再难相处，不能透支自己的未来。
无论工作多么重要，也别忘了给自己一条退路，一个喘息的机会。
偶尔向生活妥协，给自己减减压，哪怕偷得浮生半日闲，也是赚到了。
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