在这两天内，两次经历眩晕，就是沉沉地想躺下，没有出现眼冒金星的情况。昨晚头一粘枕头就睡着，有种马上进入深度睡眠的感觉。今天中午趁着清醒，让女儿拿来未开封的血压计，等安装好我躺在床上已经没那么眩晕，测量得血压94/59。
一日内在平静的时候分别测了四次，收缩压在95mmHg左右，舒张压在60mmHg左右，压在低血压的指标边缘。推测两日的眩晕与血压有关。
处在低血压边缘，怎么办呢？
百度健康医典提示可以注意增加营养、多做锻炼，避免久蹲急立等体位变化引起的血压变化。
营养是不缺乏的，尽管在减肥也只是减少了摄入的量，并没有改变营养物质的种类；目前也坚持了96天锻炼，爬山几乎不喘，按道理供氧没有问题。
其实我可能存在家族遗传的低血压，我的奶奶就有低血压症。我自己在有史以来的体检基本维持在90/60的指标，收缩压很少能突破100mmHg。倒是在怀孕的时候舒张压曾经出现过44mmHg、38mmHg，彼时却未感不适，或许我的身体本身就适应了低血压的状态。
（图源《医学统计学》）
在医学统计上，在调查的样本中用每一个值对应的频数来做统计，校本量越大，越容易出现（3）的曲线。
（图源《医学统计学》）
上图中的数字表明被调查的样本中处于该范围的百分比。血压处于临界值的我不能说正不正常，只是和我一样情况的人不多，仅此而已。
关于如何看待处于临界值的指标？
第一，先问病史，是否一直以来都处于临界值，如果是，那么也属于正常。
第二，如果是偶发性处于临界值，需要多次复查才能综合分析。
通过这一个案例，以后在教学中可以教会学生辩证地思考问题。
