很抱歉,你得抱着痛苦活下去

文化   2024-08-06 12:03   北京  
我一度反思过自己,到底是生活没那么多值得快乐的时刻,还是我感受快乐的能力很弱。

也曾强行让自己乐观起来,活跃起来,阳光起来。

但那感觉始终如一场在人前的盛大表演,是我戴上的面具,早晚得摘下来。


每天晚上洗澡的时候,我心情最低落。

在阴暗潮湿的窄小浴室里,褪去衣物,看着自己并不那么美好的身体,脑子里总会出现一个声音:要活下去。

每晚洗澡的时候声音都会出现。

身体赤条条,心里的防护墙也瞬间变薄。

有一阵子,我耳机里的单曲循环是中岛美嘉的那首《曾经我也想过一了百了》。

也曾不理解为什么那些有钱有地位的人,要自杀。

后来我才明白,其实在自己手里有存款的时候,我也没想过去挥霍享受生活,仿佛明天就要死去那般地不顾后果。
我问自己:你究竟想要什么?
如果是金钱,那你的行为和选择都不是奔着金钱而去的。
如果是感情,那你所爱上的人,也是那种会伤害你的人。
当时的我,完全看不清自己。

后来经历过一些祸事,从人生至暗之地爬上来,不算完全恢复,只能是得过且过。

心中埋藏的秘密无法开口言说,也不想说,就打算让它扎根于心脏,狠狠地扎进去,直到它自行腐败溃烂的那一天。

没有人能从伤痛中全身而退,想都别想。

所有的笑脸,说“我已经好起来了,我没事了”都是假的,但是总觉得只要自欺欺人一阵子,就会变成真的。

命运在我眼里具象化成一个西装革履的老头,谦卑地走到我面前。

戴着白色手套,轻轻抚摸我的头,说:很抱歉,你得抱着痛苦活下去。


两年前的今天,是我独自住院的第六天,腹部左侧的附件区有个近十厘米大小的囊肿。

每天四袋液流进身体,能感受到手臂到胳膊一点点变凉。

硕大的窗户上有铁链上锁,大概医院都是这样。

我一个人在病房里,没有病友的时候,每天几乎不说话,读书,写东西,看电影。

晚上开着病房门睡觉,护士站和走廊的光照进来,才安心。

护士问我:为什么不关门?

我说:怕黑。

比起鬼,我更怕黑,如果真的有一天见到了鬼,我想我会看着它走到我面前,问它是否也曾是某个活着的人的牵挂。

转眼两年过去了,那颗囊肿仍旧在我的肚子里。

如果不疼的话,我几乎感知不到它的存在。


一个被所爱之人伤得透彻的人,就是没办法再全心全意对下一个人的啊。

一个从原生家庭里就开始遭遇痛苦折磨的人,就是没办法对婚姻抱有憧憬,没有办法热爱孩子的啊。

一个抑郁过的人就是有可能再次抑郁的啊。

一个信任崩塌过的人,就是会对每个靠近自己的人保持怀疑的啊。

有错吗?

你没问过我经历过什么,凭什么说我不孝顺,凭什么说我冷漠,凭什么说我阴暗?

站在阳光下的人啊,你从来都不高人一等。

没经历过创伤的人,你从来都没有资格站在高处说教。

所有人看到的都是摆在面前的你,却从没有人侧头望向你身后走过的路。

但凡有人愿意看一眼,但凡有人说一句,你也已经很累了吧。

你所有的坚韧都会在瞬间崩塌。

想一想,如果有一个人理解你的过去,心疼你的现在,看到你大哭不会厌弃,这样的瞬间,该有多珍贵啊。

可是,怎么能去奢望这样的人呢。

对方如此包容我的缺陷,我又该如何回报他呢。

真应了那句,缺爱的人,别人稍微对自己好一点,就想掏心掏肺。

也正是因为这点,才会一次又一次地跌入深渊,直到彻底明白其中缘由,把心软的自己杀死。


之前看过一个心理学理论:亲密关系很大一部分的吸引,来自经历过相同的创伤。

创伤链接,就是你和对方有过相似的经历,能感同身受,因痛苦生出了彼此怜惜之爱。

但是,创伤链接的感情关系,往往充满动荡。

你疼的时候,对方也会疼。你暴走的时候,对方也会因为相似的点暴走。

以前我就是这样的,每次都嗅到同样的味道,寻得同一种人。


人啊,就是这样,即希望对方理解你,又希望对方不要过分消耗你。

说白了就是你希望对方是自己的免费医生,无论是身体还是心理。

对方救赎你,但别指着你去救他。

贪吗?自私吗?

是这样的。

理解你的人,一定也走过你的路,但他一定无法给你想要的爆裂阳光。

而在爱里没有裂痕的人走过来,你又会觉得对方太过耀眼,自卑中带着狠狠的嫉妒。

你嫉妒,为什么他这么完整,为什么受伤的是自己。

矛盾吗?拧巴吗?

是这样的。

在感情中的贪,很多时候被我们美化成深情。

我曾经写过一篇文章,叫《只有经历过黑暗的人,才能承接住黑暗》,大意就是你不要希望只活在白昼里的人去明白夜的黑,也不要企图让和你一样栖息在黑暗之地的人,带你走到光下。

所以现在的我会十分警惕“创伤吸引”,我会有意提醒自己,我喜欢对方,大概率是因为对方身上有和我相似的伤口。

读到过一段话:什么叫命运?你每次按照本能去选择的路是命,而当你意识到事物的本质,有意识修正自己的欲望,冲动,做出了和过去不同选择的时候,运就来了。


所以,很抱歉,你得抱着痛苦活下去。

可是,谁又不是呢?

重要的是,如何把命,转变成运。

就像每天晚上我脑子里都会出现的那个声音一样。

如果没有它,也许哪天我就会顺从痛苦的召唤了。

但是当我有了它。

我就会洗干净自己,穿好衣服,躺在床上,准备迎接明天的太阳。


盐一糖九
剖析原生家庭的隐秘之痛。
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