来自母亲的精神控制:她拉着我一起恨我爸,最后却抛弃了我

文化   2024-10-12 10:42   北京  

现在回溯我的成长经历,我发现一个问题。

就是我一直生活在一种战争和结盟的氛围中,以前想不明白,现在才终于鼓起勇气抽丝剥茧。

我家是典型的女强男弱,母亲在物质条件和经济能力上都远胜于父亲,在家中无形独揽大权,所以气焰很盛,脾气想发就发,话想怎么说就怎么说。

母亲有一个习惯,就是总和我说我爸的不是,比如赚钱少,没本事,你说我图他什么。

大约从我小学时就开始听这些,无形中变成了她的情绪垃圾桶。

我清晰地记得有一次吃早饭,她在旁边抱怨,我忍无可忍,脱口而出:受不了就离婚吧,不用为了我。和我抱怨没有用,解决不了任何问题。

母亲当时一愣,没有再说什么,表达出这番意思的我当时还在上小学。

后来的无数次,她向我倾倒她那满溢出来的负能量时,我才明白,她是想借由和我吐槽我爸,来让我和她成为同盟。

一个家里就三个人。

她有时候和我说我爸的不好,让我和她同一战线去挤兑孤立我爸。

有时候我惹她生气了,她就和我爸同一战线排挤我。

很奇怪对吧,明明是一家人,却一定要分出对立的两边才行,从来没有一致对外的时候,只有保持这种战争敌我状态才能过日子。

她成功了,在她潜移默化的絮叨中,使我对父亲也形成了刻板印象,我也觉得他窝囊,没本事。

一度有种思想嵌入我脑中,就是我妈是家中管事的,所以只要我和她好,就有吃有喝,有好生活,但是我和我爸好的话,似乎就不划算。

我不知道自己是什么时候形成这种权衡意识的,直到我认清它的恐怖之处——它是我母亲精神控制的产物。

我妈肯定不知道什么叫精神控制,她只是按照她的本能去做,而这种精神控制的本能一定也源自于她从原生家庭中继承的缺陷。

她成功拉拢了我,贬低我爸,同时,我也就失去了和父亲之间的关系纽带。

我们变得生疏,冷漠。

而这样带来的后果,就是我更加不能忤逆我妈,因为一旦我和她顶撞,那我在家中将孤立无援。

她也曾在一些争吵中暗示过:那你就和你爸过去啊

这种威胁,才是她拉拢我吐槽我爸的最终目的,让我只能依靠她而活

她拉着我一起恨我爸,手里却也攥着随时能抛弃我的绳子。

一面抱怨我不会做家务做饭,另一方面又不让我学习干这些。

她常常挂在嘴边的一句话就是,你以后离开我可怎么活......

她让我和父亲之间竖起了冰墙,又阻断了我成为独立自我的道路。

大概这样做,我就只能仰赖她,然后给予她可以控制我的权利

我很清楚她不是故意这样做的,但是我想弄明白的是,父母身上这种无意识的精神控制行为到底源自何处。

查阅一些资料并结合自身经历来看,我认为最主要的原因是,不安全感

首先,我母亲的原生家庭本身就很畸形。

她在一个男性极度强势,而女性毫无话语权的家庭中长大,我小时候待在姥姥姥爷身边时,也曾切身体会过。

姥爷急躁易怒,很难听进他人建议,姥姥因为耳背的缘故,总是笑看着姥爷高谈阔论,一脸崇拜,她在家从未参与过任何重大事项的决议,家庭走向一切都听从我姥爷的。

我想,她的温顺,自然也没有保护我母亲的能力,所以小时候,我妈应该只是顺从姥爷的安排,哪怕有争执,也无法依靠姥姥。

她还有一个哥哥,全家人疼爱哥哥要胜于她,所以,一个爆裂的父亲,无能的母亲,占有优势资源的哥哥,似乎让她习惯性地处于拉拢和争抢的战斗状态。

如今,她习惯性地总想要把一个人拴在身边,大概率是想填补内心的不安全感。

而另一个再往内深入的原因,则是她没有自我。

一个没有自我,内心空落的人才会想要用他人的人生来填满自己,而这个最佳低成本人选,就是孩子。

一个有自己爱好和丰盛精神世界的人,是不愿意控制别人的,他更希望对方能成为独立的自己,去过属于他的生活。

我也是三十岁后才理清了这一切的脉络,当母亲觉得我再也不愿意和她站在一起的时候,当她觉得我身体内的愤怒开始指向她,脱离她的控制的时候。

她便选择抛弃了我。

这种抛弃不是物理意义上的,而是精神。

有那么一段时间,我脱离了母亲,而又无法寻求父亲的帮助,非常艰难。

仿佛一个人站在冰天雪地之中,衣着单薄,四周狂风呼啸。

母亲等着我主动去找她,她在等着我再次交出主动权,可我没有。

我以向死而生的力量选择重塑自己,如今终于初见成效。

你说心里有恨吗?一定有。

她有她的苦楚,她也不明白自己行为表象背后的心理机制。

逼疯一个人最快的模式就是让她依赖谁而活,而这个人又将她抛弃。

这是精神控制的内核。

我们常常对亲近之人放下警惕,但是往往是最亲之人,伤人最深。

但我现在要做的,不是去责怪,而是看到,明白,然后做出改变。



盐一糖九
剖析原生家庭的隐秘之痛。
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