比起袒露身体更亲密的，是袒露脆弱
文化
2024-07-25 12:22
北京
早上在手机看到一句话：比起袒露身体更亲密的，是袒露脆弱。这刚好对上了我在很早之前收藏的一个视频，讲得是亲密关系开展的顺序，第一阶段一定是外在的生理性吸引，肢体接触，然后是互相说一说自己的往事，最后彼此交付脆弱。交心，是信任，确保这个人不会害你；交流，是两人之间有共同的话题和兴趣；交换，则是指利益和能力上的相互辅佐。这三点我很认同，也将之奉行为我的亲密关系准则。好的婚姻首先应该是朋友关系。打扮得光鲜亮丽，吃饭，逛街，看电影，谁都可以，但是这些活动在我看来完全不能探测出一个人的人格底色。如果是以这样的活动作为交往的主要部分，之后出现隐患的概率会很高。如果我选择进入一段关系，吃饭看电影这种事情可以有，但几次就足矣，更重要的是要经历吵架，磨难，寻找遇到分歧时的解决方式。为什么很多情侣旅行一趟就分手了，因为两个人24小时在一起去往一个陌生的地方，行程安排，身体状态，遇到突发事件，个人生活习惯，每一个细节都会尽收眼底。除了这些外在的细碎，最关键的，就是要看能否承托住对方的“脆弱时刻”。一个再坚强的人，也会有想松懈下来的时候，想要退行回孩子，获得真正放松的时刻，这并非女人独有的特权，男人也很需要。真正的平等应当是心理上的，女人不故意娇宠自己，男人也不一味逞强。两个生命个体都是以人类的视角出发。当心理位置平衡了，就会出现网上说的最具魅力的人格，雌雄同体。女人身上有男人的杀伐果断，男人身上也会涌现女人的温情柔软。我常常在晚上的时候心情低落，曾经有过一段时间的抑郁，现在可能还是会偶有症状留存，但已经不会影响生活。最难受的时候，就总想找人说话，但这种想要诉说的冲动却又寻不到具体对象。我的排解方式就是打开电脑疯狂写字，写到写不出来为止。想一想，如果真的有一个人坐在对面听我说，我反倒说不出来。该从何说起呢，对方不了解我那庞杂的过往，一开口就哭泣的话，恐怕只会吓到对方。在我看来，一个人愿意在我面前展露脆弱，是我莫大的荣幸，因为对方给予了我信任。一个人愿意将肚皮翻出来，将匕首交到对方手上，就是在赌你不会用他的软肋来伤害他。有人说，我在关系中暴露了脆弱，但是对方看到以后就逃走了，这使我更加不相信人心，只能把脸上的面具戴得比之前更加牢固。但我想，可能很多人所谓的暴露脆弱，里面夹杂着一种“依附”心理，就是你看到我的脆弱，我曾经的痛点，那你就该包容我，理解我，在我最不可理喻的时候原谅我。真正恰当的暴露脆弱，是指我把自己的伤口和缺失给你看，但是我可以为自己的伤痛负责，我可以处理消化它们，并无需你为它们负责。只展示，不依附，这样彼此之间关系拉近的的同时，就不会吓跑别人。一个过于完美的伴侣是不真实的，伤口和阴暗面反而能让我们感受到彼此。总是伪装包裹自己不好，总是让对方迁就自己受过的伤也不好。前者会让伴侣觉得你拒人于千里之外，后者则会让对方觉得你像个讨债的累赘。坦然暴露脆弱，但对自己的感受负责，对方愿意理解甚至是想要主动怜爱你，那是对方的事，是他自主做的选择。我很赞同，比起身体接触，脆弱会让人们变得更加亲近这句话。就是无条件无评判地接纳对方倾吐的一切，告诉他，我在这里。不要去问对方的为什么难过，为什么脆弱，为什么不堪，你没有参与过对方所走过的路，就不要用世俗标轻视视对方的感受。一个人的玩具熊丢了，他放声大哭，你可以说，这有什么，我再给你买一个。也可以什么都不说，只是走过去抱住他，让他靠在你肩头哭一会儿。现代人所说的感情麻烦，其实很大一部分原因是害怕付出真心，害怕深夜里的长谈，害怕面对自己，害怕如果只有自己一方想交付真心，对方却是一副无所谓的样子该怎么办？所以人们只愿意维持肤浅的表层关系，衡量着一切，做好随时退缩的准备。感情的核心是深度关系，而潜入人心的底层需要巨大的勇气和力量。一个不愿面对自我的人，在感情中大概率也无法真诚地接纳对方，其实你不必害怕主动提出沟通需求，如果对方觉得你事儿多麻烦，你大可转身离开，尽早检验出对方不符合要求，是好事。我永远不会去选择一个不愿意面对自我，也不愿意和伴侣沟通的人进入关系。我也永远不会去将自己的生命赠与一个只追求外在欲望，而不愿意和伴侣有内心联结的人。
