作者 l 海豚HC🐬（2497字）
余生很贵，请勿浪费；砥砺前行，不畏艰难。
哈喽，我来啦~这里是海豚。
最近在刘润老师公众号文章里面看到，白竹挺老师的一句话特别有感触：
“主动去思考更好的方法。”
这句话对我来说还是挺震撼的。如果每一次都能想一想，还有没有更好的方法去做好一件事，就像不断迭代一样，会让自己慢慢变强。
而且短短几个字，其实说明一个挺重要的意识。
这句话有两个关键词：
“主动”和“更好”。
其实就代表着一个可以受益终身的价值观。
这让我想起以前读书的时候，上学去学习知识，大部分时间都是被动学习，被动写作业，学习效果就不太好。
被动代表着不会多做，写完作业就已经很不错，都做一点其他额外的作业对我来说都是浪费时间，因为学习不是最重要的事情，最重要的事情是花时间和小伙伴们一起出去玩耍。
被动的潜台词就是去做的这件事主观上认为对自己来说不重要。
比如我自己常常挂在嘴边的健康很重要，这个观念真的是自己本身悟到的吗？这个观念其实是所有人的人普遍认同，因为不健康会导致自己身体不好，可能会因此提前离开这个世界，但是我真的重视健康吗？
换句话说这个健康是最重要的事情的观念是自己被动接受的。
如果觉得健康很重要，就不会去时常熬夜，喝浓茶，睡前玩手机了，可能在做这些事情的时候没有意识到健康对于自己的重要性，所以屡教不改。
如果觉得健康很重要，就不会不去运动健身了，不会一坐几小时一动不动不起来活动一下，不会一直保持一个姿势——低着头看手机，不会在生病的时候还不好好休息，因为本质上我的内心觉得自己身体健不健康不重要，重要的是当下在做的事情。
但是当我真的经历了很严重的病痛之后，我意识到健康对自己的重要性了，
开始主动去研究饮食——
每天保证绿色蔬菜的摄入，记录饮食图片、保证早餐的营养等等。
开始主动去研究运动——
会看相关的书籍了解运动对大脑的好处，会去了解做什么运动适合自己，长期练习会不会造成运动损伤等等。
开始主动去研究睡眠——
会去了解睡眠周期，如何提高睡眠质量（比如光线和睡前仪式），平时白天需不需要接收光照等等。
开始主动去研究情绪——
会去了解情绪是如何产生的，如何疏解情绪和觉察自己的情绪变化，如何保持良好的情绪和能量等等。
我会发现从被动到主动这是两个完全不一样的结果，被动关注健康的时候会做一些对自己的健康的不好的事情；
而主动关注健康之后，我不仅有实际的行动，而且做的事情都是朝着让自己健康的角度去执行。
之所以主动去关注健康，就是内心真的觉得保持健康这件事很重要，所以必须去执行，而这种主动去做对自己好的事情就是真正的爱自己。
所以主动从另外一个角度看因为觉得一件事对自己特别重要，所以主动要求自己去做好。
如果每一次做一件事前都能明确这件事对于自己的重大意义的话，那么从根本上就会触发自己主动地去持续做这件事，直到做好它。
还有个关键词是更好，思考更好的办法，这更像是一种迭代思维方式。
既然已经主动去思考了，那能不能更近一步去思考更好的办法。这个思维方式真的挺重要的。
如果每一次做一件事，都去思考一下有没有更好的方法，这就是加速自己成长的过程。
比如在上班的时候，会遇到很多工作上的细节出错的问题，能不能去想一个办法，在下一次做这件事的时候能不能优化一下，以便节省时间。
因为工作涉及到很多的内容，所以需要自己了解很多的细节，而且最好不要出现可避免的错误。
以前我都是大脑里想好一步步怎么做，但是总会因为忽略一些需要核对的步骤而出现错误，但是当我想到能不能有一个方法，不仅可以解决频繁出错的问题，并且能够在大脑不清晰的时候，避免导致做错之后修改的时间浪费？
我想到之前听过的一个『三遍确认法则』（或称“三重检查”）的故事：
故事发生在上个世纪，当时一位经验丰富的飞行员正准备执行一次飞行任务。
在起飞前，他像往常一样进行例行的检查，包括油量、仪器状态等。
然而，在他准备关闭舱门时，他突然有种不祥的预感，觉得似乎漏掉了什么。
尽管他的助手已经进行了两次检查，并确认一切正常，这位飞行员依然决定进行第三次检查。
在仔细检查过程中，他发现起落架的一个关键部件没有正确锁定，如果不及时发现，这将可能引发严重的飞行事故。
飞行员的直觉和坚持“三遍确认”救了飞机上所有人的生命。
虽然这个故事可能带有一定程度的传说色彩，但它生动地说明了在安全领域“三遍确认”或“三重检查”法则的重要性。
在飞机和火车的启动前，驾驶员和司机通过多次检查和确认，能够有效避免潜在的安全隐患，保障乘客的生命安全。
还听过一个类似的故事，在检查飞机或者火车启动前有没有故障的时候，写下来需要检查的清单，把所有需要检查到的部件都大声先说一遍，然后去检查对应的部件是否正常，这样就会很清晰，也不会有遗漏。
从这两个例子身上，我学到了一件事，对于自己工作上面的细节害怕出错做错的话，就先写下来一个检查清单，然后一项项去检查确认是否正确，如果还不放心还可以对照检查三遍，这样出错的概率就大大减少了。
这就是解决我自己工作出错的更好的办法，虽然看上去有一点麻烦，需要一一去对照，但是这一点小小的麻烦和出错造成的损失来说不值得一提。
学会去思考更好的办法这个思维方式，可以轻松帮助自己在工作、学习、生活中过得更好更幸福。
因为学会思考更好的办法，不仅仅是一个成长的机会，更是完善自我、迭代认知的绝佳机会。
如果在今后的每一天遇到需要解决方案的时候，都能思考一下还有没有更好的办法，这样的话自己会变得越来越好。
写到最后
通过以上的梳理，让我深刻的明白了这句被实践之后的话有多么重大的意义了，当我每一次在学习、工作、生活的时候遇到问题都会主动地思考更好的办法，就可以助力自己一步步实现自己的价值，并且走向更好的生活。
学会主动思考更好的办法
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内
