关注 ▲极简生活JIJIAN▲ 和我一起刻意地改变自己
吃喝玩乐这种事情，虽然愉快，但是做多了好像总觉得哪个地方不对。
本质在于事情结束之后，你的能量和信息效率并未提高，你不会说原来一个馒头就饱，现在半个馒头就够了。
你吸收利用葡萄糖的效率没有半点提高。
你洞穿问题本质的能力并未提高。
快乐爽一时，但如果人没有实质性进步，结束之后仍然空虚。硅谷王川
持续让自己成长
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