让自己眼里有光，是解决一切问题的关键。
嗨，你好，这里是海豚。
最近我发现一个特别有意思的现象，就是当我用电脑打字的方式来写作的时候，我收获的和用手机打字去写作的时候完全不一样的体验，这种体验让我感受到挺震惊的。
之前因为华为手机打字写公众号非常方便，已经习惯并且一直用这样的方式去写公众号，但是我发现这样去写的时候，会有一个比较严重的问题，就是低头写，长期这么去做，对颈椎有很大的问题，当我发现这个问题时，已经造成颈椎不可逆的伤害。
但是当我能够通过电脑去做这件事的时候，会让自己的体验会更好，而且不需要低头就能做到。
一个人如果是抬头去写文章的时候，视角会更开阔，动作会更迅速，简而言之，好处更多一点。
我之前一直排斥电脑去写，是因为我发现我使用手机的频率更高，而且工作的时候都是使用的电脑，没有习惯用电脑去写公众号，所以导致自己长期是通过手机去写作的。
现在通过实践，问题就暴露出来了。用手机写作，最大的问题是低头，保持同一个动作，对自己身体的伤害。
而且还有一个问题是，当我用更小的屏幕和更小的字体去写作的时候，对自己思维的限制。而用电脑去输出的时候，很多手机操作的弊端都能解决，比如——
01字体的设定更快捷
02相关内容的搜索更方便
03页面显示的范围更广
04思维因为身体的姿势会更加开阔
……
换句话说通过电脑去写作，会让自己的体验更好，身心会更健康，但是这不代表着以后不会通过手机去写作，而是手机作为一个补充选项，当自己没有办法使用电脑的时候，可以通过手机去表达自己的观点，并且还可以通过语音的输入等方式，让手机写作变得更加方便和快捷。
所以我不会排斥用手机去写作，而是通过一个方式，让自己从手机写作转变为用电脑写作，这会让自己的体验更佳，也能从侧面提高自己的效率。
更重要的是让自己没有任何借口，去打开手机，因为打开手机那一刻，就存在一种玩手机的风险，当自己不知道为什么打开手机的时候，更有可能去倾向于玩手机，这个我真的百试不爽。
让自己通过电脑写作完成，这样的话，就给自己每天做的事情一个结束的动作，这样的话就会让自己不会一直在心里想着这件事，还有可能会让自己更倾向于通过精力更好的时间段去完成重要的任务这一个结果。
所以今天是一个新的开始，让自己通过反思和实践，改变自己的一个行为，这是很有意义的一件事，我发现最近的自己，慢慢开始想要体系化自己的每一个动作，让这些动作，可以以一种流程化的方式，变得更加清晰和简单。
比如这个小小改用电脑的改变，我相信持续去实践，会对自己的思维产生很大的影响。
这也是一种小的迭代。当我用更好的一种方式去优化自己的每天的行动，就会相应产生不一样的价值。
在让自己变好的道路上，还有很多可以做的事情。
打破原有的一个旧的差的循环，建立新的好的正向循环通路，让自己持续产生小的迭代和改变，这就是成长。
这就是今天的分享啦，如果对您有启发和思考，也欢迎您在留言区写下您的观点，谢谢阅读，我们明天见。
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