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提高代谢是为了不运动也掉秤！

美体 2024-10-21 06:04 上海

提高代谢是为了不运动也掉秤！

今天讲通过科学的方法让你养成易瘦体质！
可以从以下几个方面来让你提高代谢
按顺序来！不着急！
1⃣️自测是否基础代谢慢
2⃣️代谢降低的原因
3⃣️提高代谢的方法
4⃣️从饮食习惯怎么提高代谢
5⃣️通过合理的方法提高代谢

小脑开大洞

人脑跟 AI 最大的不同，是人有身体和历史。身体感知是我们意识的一部分，历史记忆造成了我们的价值观和倾向性。人之所以是人，是因为我们有身体，我们有历史 —— 我们不是可以随便设定的机器，我们是「活」的，我们有情绪、性格、品格和业力。

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