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专注于分享中医经络养生的知识与技巧，让更多人了解并学会运用经络养生法，达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料，给养生路上的你更多的帮助。病入膏肓一语，大家首先会回忆起扁~鹊见蔡桓公的典故，但今天木子再讲一别段典故，可能很多朋友就没听说了。《左传》有如下述：晋景公病重，遣使遂赴于秦，恳祈名医以诊其恙。病榻之上，景公寝中见二童（疾患的化身），一童言：“医道精湛，恐伤吾二人，匿于何地为宜？”另一童答：“可匿于肓之上，膏之下，彼将奈我何？”不久，秦邦良医至，诊视毕，喟然长叹：回天乏术矣。晋景公不久便驾鹤西去。孙思邈，于《千金要方》写道：谓其擅润肺阴，补虚羸瘦损、消痛脉通、愈五痨七伤之恙、养心神安，誉为疗疾“无所不疗”。何以然？其隐于手难至之处，居四椎棘下，衡移三寸，针犹难及，恰正因如此，愈显其珍贵。膏肓穴连内肺腑，紧邻心脉，实为心肺交互紧要关隘。其能深泽肺之纹理，盈满肺腑之液，于纾解因肺燥引致的干咳无痰、喉嗓干涸之状，其效用尤为明显。于秋冬燥季，或长期受烟草侵扰、身处恶劣工境致肺损之人，触激膏肓穴，即感如浴春风之惬意。膏肓穴亦是舒气强脾之佳选。它能调和脾胃机能，增强胃肠动力，加速养分吸纳过程，增益脾胃血气滋生潜力，以抬升机体能储备层级。针对脾胃运转衰微、纳食不振、消化能力羸弱之象，激发膏肓穴，常能收其意料之喜，使脾胃复归盎然生机。于呼吸系统疾患之疗治，其功不可没。擅调肺气流转，于治咳逆、平喘急、遏血唾之疾，显其异效之功。膏肓穴更兼通络止痛之效，进而消解由凝滞的血气所致的不同种之疼。久坐伏案致肩胛放射痛，或颈项病变之态、肩周炎症所牵动的背部痛楚，激发膏肓穴皆可得明显纾解，使人再感舒畅惬意。![]()
膏肓穴于补虚增益方面亦表现非凡。它犹如人体之力量源泉，能为虚惫之体补充元气，增强体魄。遇肺虚、气虚所致风寒、咳嗽等气虚之疾，皆能起良好调养之效，使身体重焕盎然生机。站或坐均可，双臂横展，指尖朝天，掌心朝外铺展，犹如欲揽天地入怀。以掌根为发力点，向外推送之力涌动，导臂悠然旋转成圆。先由前向后转20下，感受肩胛骨的轻微摩擦和膏肓穴的微微发热；再从后往前转20下，让这份温煦与生机渗达到身体的每一寸。膏肓轮转功不仅能灵动肩胛骨，卓效舒缓肩颈僵紧与背部酸楚之痛，尤为关键的是能直接激发膏肓潜能，使其施展出滋益虚损、养肺调心、通络止痛等多重功效。（更多内容，请关注经络技巧公众号）👇🏻点击公众号 查阅更多资料
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