研究发现:这种身材的人寿命短,还老得快……

健康   2024-11-27 18:36   中国  

系鞋带蹲不下身

买不到合适衣服

别人跑两步轻轻松松

你却累的气喘吁吁

好不容易挤上电梯

却被“滴滴滴”的刺耳提示音整到“社死”

......


肥胖的烦恼或许只有胖人才懂

但“胖”带来的影响

远远不止这些



01

研究发现:肥胖让人加速衰老,缩短寿命


这个世界上无法藏住的,除了爱和咳嗽,还有衰老。根据最新的研究,人越胖,老得越快。


就在今年7月,一项发表在《柳叶刀》子刊《The Lancet Healthy Longevity》上的研究,对近57万名年龄在35~72岁的成年人,进行了长达15年的随访,结果发现


图片来源:《The Lancet Healthy Longevity》


与健康体重人群相比,肥胖人群患一种或多种衰老相关疾病的可能性高1.4~2.4倍;与过度肥胖有关的死亡,大约一半可归因于衰老标志物相关疾病。


大约一半与过度肥胖有关的死亡,可归因于衰老标志物相关疾病,这些标志物包括表观遗传改变、蛋白质稳态失衡、细胞衰老、干细胞耗竭等等,而这些指标关联着肿瘤、心脑血管、内分泌、骨健康等疾病。


简单来说就是,肥胖人群更容易患一些疾病,而这些疾病会让细胞加速衰老,缩短寿命。



02

肥胖引起的“炎症风暴”被视为衰老加速器


也有专家表示:衰老是一个复杂、渐进的过程,首先从细胞开始,是正常的的生理现象,也有一些病理性原因会让细胞衰老提前发生,其中肥胖引起的“炎症风暴”被视为细胞衰老的加速器。


这是因为,随着体内脂肪不断堆积,营养过剩的细胞会长期处于慢性炎症状态,炎症会首先攻击细胞内的线粒体,而线粒体是细胞能量的核心,它受到攻击后会损害细胞增殖,加速其衰老进程。


另外,肥胖还可以通过缩短端粒长度、促进肝脏老化、损害免疫系统等方式加速衰老进程。



03

肥胖加速衰老,而老了之后减肥更难


很多人都有这样的体会:年轻的时候饿两顿、动一动,多少都会掉点秤,但到了一定的年纪之后,这些方法好像并不管用了。这是怎么回事?


1 新陈代谢减慢


随着年龄增长,人体的新陈代谢速率减慢,身体消耗能量的效率降低了。


新陈代谢减慢-身体消耗的能量减少-多余的热量转化为脂肪-脂肪储存变胖,多么痛的一个流程!


2 棕色脂肪含量减少


人体内脂肪有“白色脂肪”和“棕色脂肪”之分,其中:


白色脂肪主要功能是把多余的脂肪储存在皮下、内脏周围,不易消除;


棕色脂肪则是人体自带的“减肥良药”。研究显示,每100g棕色脂肪,一天内能燃烧正常饮食所摄取能量的2倍,可有效抵御肥胖


但随着年龄增加,体内棕色脂肪的含量会不断减少,体脂率越高棕色脂肪越少,减肥自然就没那么容易了。



04

或许你需要一种“减肥外挂”


除了年纪越大,减肥更难以外,减肥的你是不是还经历着:减肥体重总是反复、平台期卡了一个月、甚至越减越肥……研究显示,肥胖症患者平均会认真尝试至少4次减重,但是只有11%的患者实现减重5%并保持至少一年


从医学角度看,肥胖症是一种由生物、遗传、社会、心理和环境等因素相互作用引起的慢性复杂疾病,单一的“节食+运动”模式往往难以达到理想的减重效果。当作为疾病的肥胖很难通过个人意志逆转时,越来越多的患者开始寻求医疗的帮助。


在肥胖已成为当前亟待解决的重大公共卫生问题之际,“爱康作为一家以体检为核心业务的健康管集团,这次成立减重门诊,将以肥胖症患者为中心,以多学科协作为基础,以最新药物治疗为手段,以减重效果的最大化与长期性为目标,帮助患者实现科学健康减重。”爱康集团创始人、董事长兼CEO 张黎刚在前不久爱康减重门诊的揭牌仪式如是说。


爱康减重门诊采用临床医生、药师、护士、营养师、健康管理师、运动康复师等在内的多学科团队模式,并由知名营养减肥专家、北京协和医院临床营养科主任医师马方教授和中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化教授担任专家顾问,提供专业的指导意见。


通过多学科理论相互结合,爱康减重门诊将为客户提供一站式、全方位、多对一的减重管理服务,由主管医生1V1问诊,使用专业医学体测仪进行身体成分分析,结合客户临床等检测数据,由医疗团队与客户共同协商减重目标,并在全面考虑个体身体状况和生活习惯的前提下,为每位客户制定个性化的减重管理方案,包括用药指导、生活方式指导、营养干预、运动指导等,还会定期追踪和评估患者情况,确保减重过程的安全以及减重效果的持续与稳定。



05

诺和盈®首批针剂已到货

减重之路轻“盈”前行


作为全球首个且目前唯一用于长期体重管理的GLP-1RA周制剂,爱康集团在私营体检机构中率先引入诺和®,首批针剂现货已陆续登陆全国20余家爱康减重门诊,且已有多位预约客户完成首针注射。


诺和盈®首批现货陆续登录

全国20余家爱康减重门诊


关于诺和盈®

你想知道的都在这里



需要提醒的是,诺和®在使用时可能会出现轻中度、一过性的胃肠道不良反应,为了安全起见,应在医疗专业人士指导下用药,不可以自行用药。


在注射该针剂之前,将由爱康减重门诊的专业医生根据客户的减重需求和健康状况,进行全面身体评估与医疗判断。若符合适应症,主管医生将为其制定个性化减重方案,并开具首批诺和®处方;若不符合适应症,爱康减重门诊可制定营养或生活方式减重等其他多学科减重方案,可约诊沟通。



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数据来源:
①Prof Mika Kivimäki, FMedSci, Philipp Frank, PhD, Jaana Pentti, MSc, Xiaolin Xu, PhD, Prof Jussi Vahtera, MD, Jenni Ervasti, PhD, et. Obesity and risk of diseases associated with hallmarks of cellular ageing: a multicohort study[J]. THE LANCET Healthy Longevity, 2024.
② 北京卫视我是大医生官微:《这种身材老得快、寿命短!改变体型趁现在,活得更健康~》
CATERSON IAN D., ALFADDA ASSIM A, AUERBACH PERNILLE, et al. Gaps to bridge: Misalignment between perception, reality and actions in obesity[J]. Diabetes, obesity & metabolism,2019,21(8):1914-1924. DOI:10.1111/dom.13752.
④ 截至2024年9月


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