虽然忙碌，但能回到故土写下这些，依旧值得庆祝。
▲生日
迈入三字头已经第二年了，一年前，特意召集了几个朋友庆祝30大寿，那段时间一直在思考要怎么度过这个具有重要意义的日子，幸得朋友们青睐，在整整一周的生日餐里，拥有了许多难忘的瞬间。
一年以后，如何过生日依然是困扰我的难题，或许是命运的安排，或许是心态的转变，这个命题在陀螺般的日常中被逐渐消解。
成长的仪式感依然重要，依然希望在值得庆祝的时刻收到鲜花和蛋糕，只是随着时间推进，愈发明白，成长，往往在不经意间悄然降临，它不仅是某个瞬间的顿悟，更是日积月累于每一个平凡日子的积累与沉淀，在每一个晨曦初现与夜幕低垂间静静铺展。
▲音乐会
成长的礼物有很多，其中一个尤为重要的便是“允许”，允许一切发生，允许犯错，允许不完美，允许所有好的和不好的来到身边，共同迎接新的自己。
这样的“允许”会给人一种自然而然的松弛感。
麦加写过一本书，叫《人生海海》，我很喜欢，书名取自闽南方言，意思是“人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，但总还是要好好地活下去”。
麦家对这个词的解读又深了一层：“既然每个人都跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。”
这世界上不为我们所控制的事情太多了，人生不如意十之八九，尤其最近几次出行，我愈发感觉到，生活总是不会以你期待的方式向前行进，但个人的力量又如此渺小，有太多事情我无力改变，与其失望、失落、甚至愤怒，不如躺平一些，允许这一切发生，接受生命的课题，去修身、修心，去寻找更豁达的自己，创造更美好的生活。
我想麦加先生所指的这种“爱”，不仅包括爱生活给予你的每一顶桂冠，还包括爱你每一次穿越荆棘后，留在身体的伤疤，正是这些光亮和黑暗，组成了现在的自己。
所以，这样的一年又一年，都让我感到庆幸，不再焦虑年龄的增长，也不再惆怅岁月的无情，反而想要由衷地庆祝，庆祝又和自我相处了一年，又多走近了自己一点，多了解了自己一点。
自我的接纳，也是在这样的一点一点的认识自我中逐渐完成的。
前段时间看了《头脑特工队2》，电影延续了第一部里和乐乐、忧忧、怒怒、怕怕、厌厌这几种情绪的故事，讲述了女主角莱莉成长到青春期，在焦焦、慕慕、尬尬、丧丧到来之后，她的情绪变得更复杂、更热烈、甚至经常会失控。
焦焦似乎在莱莉的生活中扮演着负面的角色，甚至是莱莉情绪时空的“罪魁祸首”，这种情景就像我们每个人在生活中遇到的一样，我们为未知的事情、为尚未达成的目标、为失落的自己而寝食难安。
焦虑确实让我们难过，但也是焦虑给予我们改变的力量，它知道我们想要抵达的彼岸是哪里，让我们有动力去努力生活、改变生活，它和所有情绪一样，帮助我们探索自己，明白“你”的喜好和厌恶、长处和短处、渴望和逃避，最终拥有更多自我意识，在学会处理情绪的同时，看到自己究竟是一个怎样的人。
所以，那些看起来的好与不好、善与恶、美与丑，实际上都在帮我们看清人性的多面性，帮我们实现自我，理解生命和生活的意义。
明白这以后，我开始试着不再去纠结生活中的“阴晴圆缺”，不再去做无谓的内耗。
向外求不如向内修，当你勇敢地接受生活，包括失意时大胆地调侃自己，相信自己拥有穿过风雨的力量时，就会发现，没有什么样的生活是过不去的，而你的人生，终会抵达旷野。
▲夜晚
