做自己认为对的事

文摘   2024-08-09 09:00   四川  
摄影:小糖

减少内耗其实很简单,就是去做自己认为对的事儿。

—文章灵感来自视频以及和书安老师的对话—
老前辈说成绩和成就是不一样的,生命的意义取决于成绩。那我是这样来理解的,成就的是有具体的量化的是世俗的概念,比如挣钱,比如地位,荣誉。
而成绩却有一种今世的功德的意味。自己的德行修得如何,帮助了多少人……
老前辈也说到“修身齐家”。结合书安老师的分享《一个家庭要想向上,一定得有一个人先觉醒我认为修身是克服了人性的弱点,看清楚了“什么是本能的?什么是外界强加给我的,什么是我自己真正想做的”,看破本能和外界的影响,被本能牵着鼻子走,也不会随大流而没有了自己的思考。
但是我们既能享受入世的快乐,也能享受出世的轻松超脱。
自己之前的状态,就像一个头顶胡萝卜的驴子,盲目地在追逐,偶尔会得到,大部分的时候会求而不得。
以前的我总是追求各种荣誉。
从追求三好学生,再到后面追求各种奖学金,我总是在急急忙忙的去达到一个一个的能带给我金钱、能带给我荣誉的目标,但是在那些过程当中我并不是快乐的。
拿到了那些荣誉的一刹那,那一瞬间我是开心的,我会炫耀。
但是现在我反而把目标变成了去追求平和,去追求,降低外界对我的干扰,去追求内心稳定。
我不希望自己被本能和外界裹挟着活着,我只想做自己认为对的事情。
有一条很重要的决策原则就是大部分人的意见不值得听,小部分的人的意见可以听,而最后一定要自己做决定。
因为只有我们自己最了解自己的擅长之处,了解自己做了多少的研究和调查,了解自己的本性本心。
生活中处处有值得觉察的地方,可以很好地评估我们有没有做自己认为对的事。
小到累了就休息,而不是又捧起手机,任由自己被欲望被视频流牵着走。
大到外界都心浮气躁,而自己能否坚守初心,镇定自若,像一只乌龟一样不断地爬呀爬,狠狠练基本功。
我们常说知行合一,致良知,我心光明,这表面上看起来比较消耗能量,但我们真的明白并执行,就会发现这其实就是最轻松的生活方式,因为这样一来就没啥内耗。
致良知,能够让我更好的觉察自己的经历和身体状态,该休息的时候就休息。
致良知,能够让我不用担心别人的看法,只要我发心正,认为是对的,那我就不怕他人的评判,于是少了很多不必要的内耗。
很多问题,如果我们不知道答案是什么,那就静下心来问问自己的良知,去做自己认为对的事。
不用焦虑着急
还是慢慢来比较快!
祝我们今天也有好心情!



-有的东西不着急,慢慢找-
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一条少水鱼
一辈子很短,自洽就好!
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