个人成长经验复盘：我踩过的坑，你一定要避开！
文摘
2024-08-14 09:00
四川
今天早上发生了一件很神奇的事情，我一睁眼就想着，诶!今天我要去处理数据，我要赶紧测试……我一开始已有预想好的计划。但是来到实验室的时候，我转念一想，既然这个数据已经出来了，那我应该好好分析一下这个数据，有没有验证我的猜想？分析以后，我修改了今天的计划，推进了新的实验，没有再像从前一样不假思索、一股脑地再盲目测试。我现在做事儿都会有更明确的目的，不变的是核心目标，但是我的行动却是在发生调整和变化的。这和我以前盲目的闷头向前冲的风格大不一样。我认为这样的转变主要来源于我会复盘和思考了，还包括环境对我的影响。最重要的一点是要有一个明确的目标，这个目标可以是我们想要改进的某个具体的问题，也可以是我们具体想要提升的某个点，总之这个目标一定是明确的，唯一的。紧接着我们依据核心目标把这件事情划分成了一个一个相关联的小目标，我们为了实现一个核心目标，自己画了一个地图。最有所体会的就是我自己做实验，我要做出某个性能的材料，那么我就需要从ABC三个方面去验证，相当于自己给自己搭了一个实验框架。这个地图和框架很重要!地图的方向究竟对不对？框架搭的究竟严不严谨？我认为自己拿不准的时候，这里是需要找前辈请教的。为了实现这些小目标，我们一定是有所行动的。我们可以先提出多种方法来提高，但是在行动的时候，我们一定是先锁定一种方法来尝试。在行动的过程中，我们要聚焦于如何才能达到我们的目的？根据行动后的结果来分析这个方法究竟可不可行？或者说哪里还值得改进？要根据每个行动后的结果去反思一下我这么做对不对？问题出在了哪里？怎么改进这个问题才能达到目的？及时复盘就是及时止损，它可以帮助我们节约很多成本，不仅仅是时间，精力和金钱。针对问题寻找原因，收集信息，分析，得出结论就是思考。一件事情我们想做，但是又不敢做，迈不出那一步，在原地反复的犹豫纠结，这就是内耗；还有一种情况是一件事我们想做，但是不知道从何下手，可是却选择闭门造车，像无头苍蝇一样在核心圈外绕来绕去，对核心问题视而不见，在无效的边缘上反复努力。在思考的时候，要实事求是，也要学会借助外力。什么是我能解决的？什么是我需要请教别人的？要学会及时复盘，要抓住核心目标。这两个道理其实都是我们耳熟能详的，包括我自己也早就听过了。
但真正的做到却用了很长时间。从想要改变的2020年，到现在，曲曲折折有4年。
如果我始终只是一个人单打独斗，独自学习的话，是很难有今天的进步的。
在个人成长方面，我跟对了老师，结缘书安老师。和陪伴群的伙伴们学习如何深度思考，慢慢地也锻炼出了能够看到事物本质的能力。而这种能力它是可以迁移的，也帮助我塑造了在专业学习上的思考能力。
在学习方面，我所在的课题组卧虎藏龙。无论是老师还是我的师兄师姐甚至师弟，都有自己很厉害的地方。并且大家都有爱学习，爱讨论，爱思考的习惯，彼此愿意帮助，这个环境是非常有利于成长的。
经过这半年多，在个人成长上的刻意练习以后，我发现“事上学，跟人学”的效果比只学理论强100倍!
理论学得再多，最终的目的也是为了解决实际问题，这正是印了那句话“实践出真知”！
经过自己的亲身实践下来，我认为事上练和跟人学，都极为重要。事上练，体感更强，留在脑海的印象也比书本更深刻，因为事情和问题总是五花八门，这样练习的场景多样化，学得更全面。
跟人学，最明显的一好处就是榜样的力量；而有了参照物，我们能够清楚地知道别人如何做的？自己和别人的差距在哪里？我的哪里有不足？其次，还能学到为人处世的道理。
如果还能长期待在一个好的圈子，好的环境中，潜移默化的力量也是巨大的!
总之，事上学和跟人学，是远比看书学习更重要的事。事上学，我们的体感才强，才全面，跟人学，能学到很多为人处事的道理，有一个活生生的人榜样在前面，我们更有参照物，如果长期待在一个环境，潜移默化的力量也是巨大的。（衡量有效成长的维度是多维的；另外谨记要慢不要急哦！）不用焦虑着急
还是慢慢来比较快！
祝我们今天也有好心情！
