![]()
2024年法国WAFF盆腹力学运动康复孕产系列Level-1培训班（第四十八期）于9月27日-29日在南京顺利举办！![]()
【开幕式】
江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）妇女保健科/女性康复中心副主任葛环主任致欢迎词。
![]()
葛环主任对从全国各地赶来参加WAFF课程班的老师们表示热烈的欢迎和衷心的感谢。她提到，江苏省妇幼保健院是全国中法WAFF孕产运动康复项目临床培训中心之一，承担着WAFF运动康复的推广和培训任务，她希望在座学员能够通过本次课程学有所获，并将所学应用到临床工作中。最后，她预祝本次课程班圆满成功！
以下为精彩的课程瞬间：
《WAFF运动康复及发展历程》
-法国欧亚迪斯国际交流中心 刘萍华
![]()
刘萍华老师介绍了法国WAFF女性盆腹力学运动康复方案, 专为孕期、产后、围绝经期等女性各生命周期设计，以稳定盆腹动力为核心，修复整体生物力学与神经肌肉平衡，以科学、安全、高效的方式帮助女性实现整体机能康复。《女性盆腹解剖与产后常见症状》
《女性健康整体评估技术与临床应用》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
葛环主任
![]()
葛环主任通过细致的讲解、透彻的分析以及结合临床实际经验给我们带来了一节别开生面的解剖课程，她提到，盆腹组织与盆腹腔脏器协调共同维持并完成正常的盆腹动力功能，让在座每一位学员都深刻地感受到关注女性健康，不仅要关注盆底功能，更加要关注整体姿态，才能更好地为女性提供健康服务。
《3D形体评估、P4的实操演练》
-法国欧亚迪斯国际交流中心 陈娟 陈兮
![]()
陈老师详细地向我们介绍了女性健康整体评估的各类适宜技术：压力评估、肌电评估、张力评估、手法评估、体态与疼痛评估等，让我们充分理解了到”无评估、不康复”的基本原则。
法国WAFF康复原理（法国-线上）
-Maxime VERBERT
![]()
《WAFF运动的原理》《孕产康复原则》《课程设计方案与进阶》
-法国欧亚迪斯国际交流中心 刘萍华
![]()
刘萍华老师从WAFF的概述以及临床应用出发，向我们讲解了WAFF的六大基础原理：感知、探索、观察、分析、融入和教育，她提到，借助人体工学设计的 WAFF气垫，通过不平衡支撑运动，动态与静态相结合，激活和增强神经、肌肉、筋膜的感知，促进神经、肌肉反射和协同，从而训练和修复胸、腹、盆核心肌群，实现盆腹动力平衡和整体姿态平衡。
《运动解剖原理与概述》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
万里主任
![]()
万里主任通过细致的讲解、透彻的分析以及结合临床实际经验给我们带来了一节别开生面的运动解剖课程，让在座每一位学员都深刻地感受到运动解剖和康复的魅力，不仅要关注盆底功能，更加要关注整体姿态，更好地为女性提供健康服务。
《运动整体评估与实操》
-法国欧亚迪斯国际交流中心 刘萍华
![]()
《WAFF盆腹动力学运动康复小号、中号、大号气垫动作教学》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
沈玮
![]()
江苏省妇幼保健院女性康复治疗师沈玮与与欧亚迪斯国际交流中心刘萍华培训导师共同完成WAFF运动康复气垫动作教学，与现场学员们亲切互动，通过运动原理基础理论结合垫上动作指导，深入浅出地解析了WAFF气垫对于刺激内在感知、放松神经肌肉、稳定肌肉锻炼的功能及积极意义，学员们纷纷表示获益匪浅。
《WAFF运动在盆底康复中应用（感知和训练）》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
陆雅君
![]()
《WAFF运动在腹直肌康复中的应用（核心训练）》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
全晓洁
![]()
《WAFF运动在产后腰骶疼痛中的应用》
-江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）
柴梦倩
![]()
江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院，江苏省妇幼保健院）陆雅君主治医师、全晓洁康复师长、柴梦倩医师分别结合自身丰富的临床经验，从女性盆底康复、腹直肌修复、骶髂关节的康复向我们分享了WAFF运动康复的实际应用，通过亲身示范让我们了解到如何找到盆底的本体感觉，如何控制盆底肌肉的运动以及如何强化盆底肌肉的训练。
最后各位学员进行了课程方案演练，沈玮和刘萍华两位老师在课程最后给予了专业答疑，学员们在三天的学习中收获满满，均通过理论考核，还将继续练习课堂上的教学动作、打卡，进行线上操作演示考核，均合格可授予WAFF Level-1的证书。![]()
专家推荐
![]()
![]()
温馨提示
妇女保健科设立围产期保健、青春期保健、妇女病防治、更年期保健、妇女心理卫生、妇女营养、女性康复7个亚专科，以及妇科内分泌疾病（闭经、异常子宫出血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、性早熟、性分化异常等）、女性盆底功能障碍（尿失禁、性功能障碍、盆腔器官脱垂、盆腔痛等）2个特色专病门诊。产后保健与女性康复（挂号妇女保健科）：开展女性盆底功能评定：盆底肌功能评定、尿流率测定、盆底超声检查、盆腔器官脱垂评估等；女性盆底疾病的非手术治疗，如：尿失禁、盆腔痛、阴道痉挛、性交痛、盆腔脏器脱垂等康复治疗；女性产后康复治疗，包括：子宫复旧不全、子宫憩室、耻骨联合分离、腹直肌分离、乳汁瘀积、缺乳、腰背痛等）；女性生殖功能维护：薄型子宫内膜、月经量减少、卵巢功能减退、绝经后泌尿生殖道综合征等康复治疗；女性术后康复：人工流产后、肿瘤术后等快速恢复（术后尿、便、痛管理，术后上下肢淋巴水肿康复治疗；女性形体恢复：体态评估与矫正、腰背痛康复治疗、核心肌群运动指导，促进女性形体恢复，提高女性生活质量。
（以上为原创内容，欢迎转载，转载时请务必标明出自“江苏省妇幼保健院妇女保健科”,违者必究。）地点：江苏省妇幼保健院妇女保健科
地址：南京市鼓楼区江东北路368号
地铁：地铁4号线-龙江站-3号出口
公交：省妇幼保健院站、龙江花园站、龙江小区站、新城市广场站等
电话：3楼导医台-68308631
江苏省妇幼保健院江苏省南京市鼓楼区江东北路368号
守护您的健康
![]()
![]()
