准妈妈们看过来，哪款妊娠油有用？

文摘 2024-02-02 16:40 江苏

导读

爱美之心人皆有之，相信绝大多数孕妈妈，都希望自己的孕期也能光彩照人，是位既健康又美丽的孕妇。妊娠纹的出现，却让很多准妈妈的期待落空。目前，大家熟知的预防和去除妊娠纹的办法有很多，像精油、修复霜、医疗激光、适量运动、控制体重、使用托腹带等。其中使用率最高也最省事的方法就是涂抹妊娠精油或者修复霜。但是，有很多宝妈反应此法效果不尽人意，妊娠纹该长还是长，那么，涂抹妊娠油是真的没用吗？

准妈妈们看过来，

哪款妊娠油有用？

江苏省妇幼保健院妇女保健科郇梦瑶

什么是妊娠纹？

妊娠纹，是指在妊娠期间由于皮肤拉伸而出现的条索状萎缩。目前国内外医学界尚未对妊娠纹的诊断标准达成共识，结合临床实际拟定判定标准如下：

1. 在妊娠期间发生。

2. 皮肤表面出现数条相互平行或纵横交错的条纹样皮损，颜色多为淡红色、紫红色或青紫色。

3. 裂纹处表皮变薄，失去正常的皮肤纹理，触之有挖空感，条纹处可见细小的皱纹样皱褶，部分皮下可见扩张的毛细血管。

4. 常发于腹部、乳房、臀部、大腿根部。

5. 大部分没有明显的自觉症状，偶尔有轻微瘙痒、干燥和细薄鳞屑。

6. 排除使用药物及其他病理生理因素，如长期内服或外用皮质类固醇药物、糖尿病、马方综合征、库欣综合征、青春期迅速生长、体重快速增加等。

如何正确预防妊娠纹？

各位准妈妈们得明确一点，预防效果有限。积雪草提取物的乳膏对于预防妊娠纹有一定作用。有研究表明孕12周开始直至分娩使用含有积雪草提取物的乳膏能预防妊娠纹的发生并减少妊娠纹的严重程度。另外有研究显示含有积雪草的霜剂能显著减少妊娠纹的密度和严重程度。至于杏仁油、橄榄油或可可油等精油类，研究表明无法降低妊娠纹的发生率。需要注意的是，用这类精油配合每日一至两次的按摩，可降低妊娠纹的发生率。替准妈妈总结一下，想要有效预防妊娠纹，于12孕周直至分娩，选择积雪草提取物的乳膏涂抹或者选择精油并配合每日按摩一至两次。

妊娠纹如何去除？

有宝妈问，我的妊娠纹已经长出来了，用妊娠油能去除吗？答案是几乎不能。目前没有研究证明，杏仁油、可可油、橄榄油在治疗妊娠纹上有作用。所以宝妈们，如果已经长出妊娠纹了，建议寻求医疗帮助。医学上像涂抹乙醇酸、维A酸或者射频、激光治疗等均可以治疗妊娠纹。但是，必须在专科医生的指导下谨慎使用。

各位准妈妈们，在做好预防的情况下，如果妊娠纹还是避无可避，建议大家放平心态，不要太在意他人的眼光，妊娠纹是生娃的“勋章”，继续保持自信，快快乐乐的生活。

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-END-

审稿：谭容容

编辑：匡峻洁

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