大家好，这里是不理性的心理栏目。
首先，祝大家国际妇女节快乐。
这是一个庆祝妇女社会、经济、文化和政治成就的日子，属于所有致力于促进妇女平等的人。
而正是在这一天，法国迎来了一个历史性时刻：女性堕胎权正式写入法国宪法。
当地时间3月4日，法国议会以780票支持、72票反对的绝对优势通过了“保障女性堕胎自由”这项修正案。
至此，法国成为世界上第一个在最高法律层面保障女性堕胎自由的国家。
今天，我们来聊聊堕胎自由。
堕胎被写入宪法代表了什么
这一决定被认为是争取女性权利的重要里程碑，也让今年的国际妇女节有了更多的意义。
事实上，在法国，女性堕胎本来就是完全合法的。
1974年，时任法国卫生部部长西蒙娜·韦伊（Simonw Veil）提出并推动以她名字命名的“韦伊法案”，为女性堕胎提供了合法保障。而这次将堕胎权写入宪法，更进一步确认和巩固了这一权利。
宪法是国家或组织的最高法律文件，通常是通过一定的程序制定或修订的，具有最高的法律效力，其他法律都必须遵守宪法的规定。把堕胎自由权写入宪法，更让女性感受到了堕胎的权益得到了最高形式的法律的保障，成为轻易难以改变的事实。
法国总理加布里埃尔·阿塔尔（Gabriel Attal）在发表的演讲中说道：“立法者对过去被迫承受非法堕胎的女性负有“道德债”，我们呼吁让法国成为女性权利领域的领导者和全世界的榜样。最重要的是，我们要向所有女性传达一个信息：你的身体属于你。”
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堕胎并不自由
但事实上，在世界上大多数国家，无论是标准化的监管、服务，还是政治的倾向和意愿，妇女获得安全和合法堕胎的能力仍然受到限制。有极少数国家（例如智利、梵蒂冈、刚果等）禁止所有堕胎。同时，在许多国家（例如阿富汗、孟加拉、缅甸等）只有在为了挽救孕妇的生命，或者在怀孕是强奸或乱伦的结果的情况下，堕胎是允许的。
堕胎是一个高度情绪化的话题，因为这牵扯到了人们对生命的选择，也存在着很多道德上的争议。然而，无论如何，做这个选择和决定的人都应该是妇女本人，而不是社会和国家。
公平获得安全堕胎服务首先是一项人权。在堕胎非法和不安全的地方，当妇女意外怀孕时，只能被迫选择不安全的堕胎方式，而后进一步遭受严重的健康问题，甚至是死亡。世界卫生组织2014年发表的统计报告显示：全世界每年有193,000孕妇死于不安全的堕胎，占总孕产妇死亡人数的7.9%[1]。
堕胎的污名化
我们需要知道的是，堕胎应当是一种合理和正常的选择。
许多女性因堕胎而背负了沉重的心理压力和身体伤害。除此之外，还有家庭、社会和更大的层面上的负担。我们必须承认，执行堕胎的女性在独自承担两个人的责任。
在女性选择堕胎之后，常常会感受到愧疚、后悔、难过等短期的负面情绪，她们会不断地自我怀疑，不确定是否做出了正确的选择。研究表明：造成这一系列负面情绪的并不是堕胎的医学流程本身，而是孕妇难以决定是否要堕胎，以及社会对堕胎的污名化[2]。
在社会对堕胎的污名化行为中，人们指责妇女堕胎的选择是对生命的不尊重，是不成熟的行为导致的结果。这种社会上给妇女带来的压力不仅仅是个人和社会层面的，也是国家和组织所施加的。
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“2021年，波兰实行了欧洲最严厉的堕胎法，规定女性只有在遭受强奸、乱伦或者孕育威胁其健康的情况下才能选择堕胎，而以胎儿缺陷为理由进行堕胎则被视为违法。” [3]
“2022年，美国最高法院推翻了1973年“罗诉韦德案”的裁决结果，这意味着，女性堕胎权将不再受到美国宪法的保护。美国一些州也纷纷推出更严格的生育法规，收紧堕胎权。” [3]
面对这种种的剥夺女性堕胎权益的举措和趋势，法国将堕胎权写入宪法更是一种明确而坚定的支持。
我们应该将堕胎视为妇女医疗保健的一个普通的措施，而不是异类。
研究显示，大量选择堕胎的女性在当下和三年以后的报告中，都认为自己选择堕胎是正确的决定[4]。在识别和处理自己受到社会所施加的堕胎耻辱（Abortion Stigma）的同时，我们也希望社会文化背景对妇女堕胎决定提供更理性和客观的评论，缓解堕胎耻辱对女性心理健康所带来的负面影响[5]。
要知道的是，堕胎理应是理性思考的结果，是为了孩子的福祉的考虑而做出的当下的最优选择。我们不必感到堕胎羞耻。
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医学安全的堕胎应该是
堕胎应在医师指导下进行。
堕胎的途径可以分为人工引流和药物引流。药物流产主要适合怀孕时间较短的情况，怀孕时间大约在11周以内可以考虑选择药物流产，给身体带来的伤害也更小。如果怀孕时间大于11周，那么堕胎则可能将需要通过人工引流的方式进行[6]。
更多有关于堕胎的专业医学信息请咨询正规医院或诊所的医疗人员。
不安全的堕胎可以通过以下方面来预防：
全面的性教育。
通过使用有效避孕措施（包括紧急避孕）预防意外怀孕。
在发现意外怀孕之后尽早进行处理和应对。
社会提供合法安全的堕胎途径和资源设施。
最后。
我们希望所有的妇女都能拥有选择堕胎的权利，拥有对自己的身体做决定的权利，是本来就属于她们的最基本的权利。
期待妇女平等早日实现的一天。
今天就聊到这里。
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References
[1] Say et al., The Lancet Global Health (2014). http://dx.doi.org/10.1016/ S2214-109X(14)70227-X
[2] Rocca et al., Social Science & Medicine (2020). https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2019.112704
[3] 令颐,《人物》(2022). https://mq.mbd.baidu.com/r/1fHEcXQDWTu?f=cp&u=c45e17c690244de0
[4] Major, APA Task Force on Mental Health and Abortion (2008). https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=3f274f019058d341b00087e8438ec7abbc234c39
[5] Steinberg, Social Science & Medicine
(2020). https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2020.112782
[6] Planned Parenthood, What are the different types of abortion? (2019). https://www.plannedparenthood.org/blog/what-are-the-different-types-of-abortion
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