南方美食特搜,与您共享健康优质生活
(图片来源于网络,侵删)
水鸭1只、黄芪30克、山药250克、玉米1条、姜2片、枸杞5克
1、将水鸭洗净,切块,入冷水锅中,水开后捞出,洗净。
2、山药去皮,洗净,切段;黄芪和枸杞洗净,玉米洗净,切段。
3、将鸭块、山药、玉米、黄芪和姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开,转中小火煲80分钟,最后加枸杞再煮5分钟,下盐调味即可。
「健脾开胃、帮助消化、滋阴养肺」
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水鸭1只、黄芪30克、山药250克、玉米1条、姜2片、枸杞5克
1、将水鸭洗净,切块,入冷水锅中,水开后捞出,洗净。
2、山药去皮,洗净,切段;黄芪和枸杞洗净,玉米洗净,切段。
3、将鸭块、山药、玉米、黄芪和姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开,转中小火煲80分钟,最后加枸杞再煮5分钟,下盐调味即可。
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