南方美食特搜，与您共享健康优质生活
（图片来源于网络，侵删）
人参15克、西洋参15克、丹参15克、猪肺1个、生姜2片、青榄4-6颗
1、人参、西洋参、丹参洗净后浸泡约30分钟至1小时备用，猪肺洗净去膜后切块备用。
2、将猪肺放入滚水中焯水，捞出后用清水冲洗干净，去除血水。青榄洗净，对半切开。
3、在锅中加入适量清水，放入猪肺、人参、西洋参、丹参、青榄和生姜片。
4煮沸后转小火炖煮2小时，放枸杞再煮6分钟，加入适量食盐调味即可。
「滋阴润肺、增强免疫力、改善疲劳」
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人参15克、西洋参15克、丹参15克、猪肺1个、生姜2片、青榄4-6颗
1、人参、西洋参、丹参洗净后浸泡约30分钟至1小时备用，猪肺洗净去膜后切块备用。
2、将猪肺放入滚水中焯水，捞出后用清水冲洗干净，去除血水。青榄洗净，对半切开。
3、在锅中加入适量清水，放入猪肺、人参、西洋参、丹参、青榄和生姜片。
4煮沸后转小火炖煮2小时，放枸杞再煮6分钟，加入适量食盐调味即可。
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