南方美食特搜,与您共享健康优质生活
(图片来源于网络,侵删)
鸡1只、黄芪30克、红枣10颗、枸杞5克、生姜1-2片,清水适量(4-5人量)
1、将以上食材清洗干净;
2、鸡肉切块、汆水、清水洗净;
2、在瓦煲中加入清水,所有食材一同放入,武火煮开后改文火继续煲1小时,最后调味食用。
「补气固表、增强免疫力,适合体质虚弱人群」
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鸡1只、黄芪30克、红枣10颗、枸杞5克、生姜1-2片,清水适量(4-5人量)
1、将以上食材清洗干净;
2、鸡肉切块、汆水、清水洗净;
2、在瓦煲中加入清水,所有食材一同放入,武火煮开后改文火继续煲1小时,最后调味食用。
「补气固表、增强免疫力,适合体质虚弱人群」