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（图源：乳腺癌互助圈）
安排！觅友的担心没错，我们日常生活中使用的洗衣粉、洗衣液、香皂、洗手液等，部分香喷喷的洗涤剂的确有可能隐藏着危险！
下面这些成分乳腺癌患者必须注意，有些成分可能导致：致癌、干扰内分泌！影响咱们乳腺癌姐妹的预后。
01
洗衣液、洗洁精、洗手液、牙膏
互助君建议乳腺癌患者在挑选洗洁精时，尽量避开浓香型[5]。每次洗碗都戴好乳胶手套的话，各种活性剂、添加剂对手部的危害自然也就下降不少。洗洁精清水稀释后再洗，会比直接挤在餐具上，残留物少一些。
根据《GB14930.1-2022 食品安全国家标准洗涤剂》的要求，我国洗洁精分为两类：Ａ类产品，可直接用于水果蔬菜等食品的清洗，甲醛含量应＜0.05%；Ｂ类产品，可用于餐具的清洗，甲醛含量应＜0.1%。乳腺癌姐妹选购洗洁精时，可注意查看成分表。
公共厕所的洗手液，互助君建议咱们觅友别用。原因是【劣质洗手液+兑水导致细菌超标】。中国疾病预防控制中心环境所专家提醒，这两类人不要用公共厕所的洗手液，仅用流动水清洗即可：
①手上皮肤有伤口。
②儿童、老人或免疫力低下人群。
02
香皂、香水、化妆品
人工麝香。藏在一些香水或香皂中。有时会用“伪装名字”如二甲苯、硝基化合物等，有扰乱内分泌和影响生物荷尔蒙正常发挥的不良作用[2]。
我国《化妆品安全技术规范》（2015年版）明文规定[4]：雌三醇、雌酮、乙烯雌酚、雌二醇、睾丸酮、甲基睾丸酮和黄体酮，均为性激素，禁止添加在化妆品中；尼泊金异丙酯、羟苯异丁酯、羟苯苄酯、对羟基苯甲酸酯等成分，属于类雌激素，也会干扰内分泌。
那么乳腺癌姐妹作为消费者，如何才能识别我们正在用的化妆品是否含有上面的这些成分呢？
①看成分表，再上网挨个搜索一遍；
②登录药监局官网（网站地址为https://www.nmpa.gov.cn/），查询该产品是否备案；
③联系厂家，直接提问。
03
购物或银行等热敏纸机打小票
（图源：乳腺癌互助圈）
姐妹们平时会用哪些洗护用品呢？比如用来保湿，缓解皮肤干燥，皮疹，瘙痒等护肤品或者药膏，欢迎大家推荐！
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