语文课一开始，我就告知孩子们：准备字词闯关。这也是之前一直有的挑战，学过一课及时巩固当课字词，不过之前是利用其他闲暇时间进行的，这学期开始还是第一次用语文课来进行。
为了不耽误太多课时，我给孩子们设定倒计时8分钟，其实内容不多，只要复习可以很快完成。
每次闯关前我都会设定前10名有奖励，这样孩子们就会不自觉加快速度，但慢的还是依旧慢吞吞。闯关开始，没到3分钟已经好几个完成了，这些孩子平时课堂也很积极，反应比较快，更重要的是他们一定有提前复习。
小罗交得最早，我一看，全对。她交上来后笑眯眯地问我：“老师，我全对吗？”我点了点头，她立马高兴地蹦回了座位。
回到座位自己还在那里叨叨：“我肯定全对啦，我都做过一遍了，第一遍我也有错的，我把错的抄出来，然后再做一遍。所以就能全对了。”这孩子，学习还是很用心的。
不一会，陆陆续续交了一大半，我让提前完成的孩子先看书，再等一等慢一点的孩子。其他孩子都抓紧时间拼命写，其实时间是充足的，写不完的绝大部分是因为没掌握，因为不会所以在那抓耳挠腮。
北北，趁我不注意，偷偷拿出语文书对着我，我发现瞪了他一看，他还没有要收回的意思，我走过去他座位旁，他才不情愿地合上书本，可他不会消停，他直接扒拉旁边的同桌看，同桌也是不胜其烦，一边用手臂挡着一边奋笔疾书，也是不容易呀。
其他的没写完的孩子，要不就是冥思苦想，要不就在那里发呆，剩下的都是“困难户”了。
让我没想到的是，贝贝也在其中，贝贝的基础一直很好，就是写字比较慢，她对自己要求也高，一笔一画认真写，计时的训练对她来说还真是挑战。
很快时间到了，我让组长从后往前收，不管做没做完都交上来，老师好了解情况。小组长们神速得很，其他组很快就收完了，唯独贝贝这一组卡在了贝贝这里，小组长是小怡，小怡拉着练习的一角，贝贝死命护着不肯给，小怡急了，大喊：“其他组都交完了，就差我们组了。老师都说不写了，赶紧交吧。”
贝贝死死地护着她的闯关条，怎么都不肯给，还想挣扎多写几个，小怡也不甘示弱，更用力想要扯出来，突然，贝贝情绪失控“哇”地一声大哭起来，这一哭就像刹不住的水龙头，贝贝越哭越大声，小怡在一旁手足无措。
见状我示意小怡先回座位，我安抚贝贝：“先别哭了，没写完没关系，老师收上来改完还会再还给你的。”贝贝哭得更凶了，周围的同学都纷纷围过来，贝贝这下更失控了。
我轻轻拍着贝贝的后背，轻声对她说：“你现在是很想哭，忍不住是吗？”贝贝点点头，“那老师给你找个暂停区，你先去门外哭一会，哭完你觉得可以了再回来可以吗？”贝贝抽噎着说“好。”
就这样，贝贝走到走廊外，嚎啕大哭，我让孩子们在教室里读课文，过了几分钟，哭声渐渐小了，我走出问贝贝：“你现在好点了吗？可以回来上课了没？”贝贝带着哭腔说：“可以了。”
于是我牵着贝贝走进了教室。
孩子一直都紧紧盯着贝贝，我让贝贝先回座位，和全班孩子说：“孩子们，我们每个人都有可能遇上一些挫折或者困难，如果我们实在觉得承受不住时，哭出来可不可以？”孩子们都说“可以。”
我接着说：“是的，贝贝就是太重视闯关了，所以一时没能控制住情绪，这是很正常的，老师偶尔也会难过得大哭，那我们难过哭的时候想要被别人围观吗？”孩子们都摇了摇头。
“是的，所以有些时候，我们需要一个情绪积极暂停区，当你感受到自己的情绪不受控制时，我们可以找一个角落先冷静一下，让自己暂停，那个地方就是我们的“积极暂停区”，可以慢慢消化我们的情绪，刚刚贝贝就是这样做的。我相信贝贝下次一定可以处理得更好，我们给点掌声给贝贝好吗？”
孩子们纷纷鼓起掌来，我继续肯定贝贝：“我相信你下次一定可以挑战成功了，你能做到吗？”贝贝用力地点了点头，至此，结束。我终于可以开始我的语文课堂了。
以前我也带过情绪失控的孩子，但那孩子情绪失控的时候会打人，会通过打身边的东西发泄，我也教他，学会用“积极暂停区”的办法，找个地方先冷静一下。然后再教他缓解情绪的方法。有些时候，孩子就是不知道如何处理自己的情绪，这就需要大人进行引导。
下课的时候，我主动拉过贝贝，也问了贝贝哭的原因，其实也有一部分是 因为小怡太心急了，我也让俩小朋友说出自己的感受，并教小怡下次可以怎么做，这小姑娘和好，手牵手跑去玩了。
其实，何止小孩需要，大人偶尔也需要一个“情绪暂停区”，安放我们翻腾不已的情绪。
