视频| 想知道养生值不值，先思考不养生的损失是什么？
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2024-08-30 18:04
上海
养生到底值不值？其实这个问题归根结底可以理解为：我这个人值不值？有的人心疼养生会花钱，那是因为觉得即便不养生，自己也好像没什么明显损失。但设想一下，当一个人躺在病床上时，被医生告知自己的身体这里要切掉，那里要摘除，甚至要卖车卖房来换买命钱，那个时候却觉得，花再多也值，这是何苦呢？养生不能马上看到效果，为什么我们还要坚持？因为一天见效叫抗生素，几天见效叫药物。而坚持一个月、两个月、半年、一年，让你不再去医院，而且还没有任何的副作用，这才叫养生。说穿了，养生是一种延迟满足，是给未来囤贮备，它的美妙在于：在你坚持养生的若干年之后，你会在同龄人面前与众不同，可以爬上别人爬不了的山，省别人省不下来的钱，品尝他们已经吃不了的美食，还能享受当下所拥有的家庭和谐与幸福。如果老人家注重养生，那已到中年的儿女就不用耗尽财产去给他们治病；如果做父母的懂得养生，孩子们就不用担心父母的抢救费；如果我们自己注重养生，就不会给孩子增添负担。不拖累生你的人，不连累你生的人，这就是养生的意义。有研究数据显示：在健康方面投入1块钱用于预防，可以获得相当于12.9元的健康回报，这在所有的医疗干预手段中，回报率是最高的。可以说，养生不仅是存钱，更是投资，养生不能改变你现在的生活，而是预防美好的生活被改变。宁愿做健康的乞丐，不做有病的富翁。让我们每个人都好好养生、养好生，让每一份小小的幸福与安宁都踏踏实实，长长久久！
