电视剧《凡人歌》讲述了三对30岁、40岁夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各自人生价值的故事。以其细腻的情感刻画和深刻的人生感悟，为观众呈现了一幅充满生活百态的画卷。剧中台词句句通透、直戳心窝，控诉了无节制的内耗，对于有相同经历的人们而言，看到剧情会产生诸多共鸣。而对于正处于人生重要阶段的大学生来说，这部剧蕴含着诸多宝贵的道理，值得深思和借鉴。
台词一：
每个人都有自己的价值，哪怕在看似普通的岗位上，也能展现独特的光彩和热情。
剧中的人物大多是平凡的普通人，他们没有超凡的能力和背景，却在各自的生活中努力奋斗着。这启示同学们要接受自己的平凡。进入大学，我们可能会发现身边有很多优秀的同学，他们在学习、社交、才艺等方面表现出色。相比之下，大家可能会觉得自己很普通，没有什么特别之处。然而，平凡并不意味着平庸。每个人都有自己的价值和潜力，哪怕在看似普通的岗位上，也能展现独特的光彩和热情。要学会接受自己的平凡，不盲目攀比，不妄自菲薄。我们可以平凡，但绝不平庸，这个世界上总要允许普通人存在，希望同学们都能够知足且上进，温柔而坚定。脚踏实地是实现梦想的基础。剧中的人物通过自己的努力，一步一个脚印地追求着自己的目标。脚踏实地，行稳致远。
台词二：
生活不会因为你的退缩而停止，它总是在不断前行，我们能做的就是勇敢面对。
近期，很多求职路上遇到挫折的同学展现焦虑，在成长过程中第一次遇到这样的境遇倍感挫败。这让我想起《凡人歌》，剧中，殷桃饰演的沈琳在生活中遭遇了各种各样的挫折和困难，但他们并没有被打倒，而是勇敢地面对，坚持不懈地努力。同学们也一样，求职不顺、考试失利、竞选失败、人际关系问题等等挫折可能会让我们感到沮丧和失落，但我们不能因此而放弃。勇敢面对挫折是一种勇气，也是一种成长。我们要学会从挫折中吸取教训，总结经验，不断调整自己的心态和方法。坚持不懈是成功的关键。谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。同学们，在追求梦想的道路上，我们可能会遇到很多困难和阻碍，要做未至之境的探索者，做繁华盛世的见证者，求实鼎新精神的见证者。正如剧中的人物一样，他们在面对生活的困境时，始终没有放弃，最终迎来了属于自己的幸福。
台词三
勇气的精髓并非源自无畏，而是在于即便心怀畏惧，仍旧坚定不移地迈出步伐。
在《凡人歌》中，人物们在面对各种选择时，展现出了不同的价值观。有的人为了利益不择手段，而有的人则坚守自己的原则，做出了正确的选择。大学阶段正是价值观形成的关键时期，我们要树立正确的价值观，明辨是非，坚守原则。比如，奖学金评定中大家能否对于自己的得失有正确的认识、申请入团入党时是否具有正确的入党动机……在面对诱惑时，要坚守自己的原则，不随波逐流，不做违背良心的事情。同时，我们要积极参与社会公益活动，关心他人，为社会做出自己的贡献。只有树立正确的价值观，我们才能在未来的人生道路上走得更加坚定。在心里种花，人生才不会荒芜，生活不会亏待任何一个心中有光，全力奔跑的人。
台词四
你得成为复合型人才，你才能有跨行业的底层能力。
读书时，我的老师就经常告诫我们，这个时代需要一专多能的人才。《凡人歌》中那伟从公司副总到创业之路，这需要他不仅有在公司管理、业务方面的专业能力，还得具备创业所需要的勇气、风险评估能力、市场洞察力等。例如，他要分析市场需求、判断自己创业项目的可行性，这体现了他在不同角色和情境下需要多种能力才能应对挑战。创业过程中遇到各种困难，他还得有解决问题的能力和坚韧的毅力，这些都是不同类型的才能，帮助他在新的领域尝试突破。在这个日新月异的时代，单一技能已经难以满足复杂多变的工作需求，而复合型人才如同多面棱镜，能够灵活应对各种挑战。作为即将注入社会的青年力量，各位同学一定要成为一位具备多元能力、勇于担当、持续学习的复合型人才。
山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。总之，电视剧《凡人歌》中蕴含着许多深刻的道理，这些道理对于大学生来说具有重要的启示意义。我们要接受平凡，脚踏实地；勇敢面对挫折，坚持不懈；树立正确的价值观，坚守原则；成为复合人才，一专多能。在大学这个充满机遇和挑战的阶段，我们要不断努力，提升自己，为未来的人生做好准备。让我们以剧中的人物为榜样，在平凡的生活中书写属于自己的精彩人生。以凡人凡语，熔炼生活。
作者简介：栾玉琦，辽宁石油化工大学信息与控制工程学院辅导员，辽宁“信仰行路人”思政工作团队成员。
文字来源：栾玉琦
排版编辑：安 楠
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