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为什么感觉近些年来癌症患者越来越多了，是错觉吗？
不是，你的感觉是真的。
根据《JAMA Network》杂志发布的一项研究[1]，从1983年到2017年，包括甲状腺、肾、结直肠、乳腺、宫颈和肺癌在内的18种癌症的发病率都有所增加，其中甲状腺癌的增长最快，预计这一增加趋势将持续到2032年。
同时，胃癌、肝癌、喉癌和鼻腔/鼻窦癌的发病率有所下降。对于女性，乳腺癌是最常见的癌症，甲状腺癌和宫颈癌的发病率也在快速上升，预计到2032年将分别排在第三和第六位。
有人说，癌症的本质就是基因病，无法保证我们这一生能够百分百不患癌。但互助君希望，在癌症来临时，你能及早发现癌症信号，早一步发现，就多一点治愈的机会。
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身体有这个变化，小心是癌症信号！
《英国医学期刊》（BMJ）2024年10月发布的一项调查了6万多人研究[2]指出，突然消瘦的人在接下来的3到6个月内被诊断为癌症的风险更高。
图片来源：摄图网
研究发现，在体重减轻后的6个月内，有908人被确诊为癌症，其中绝大多数（97.1%）是50岁以上的成年人。
最常见的癌症类型依次为：肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、胰腺癌和淋巴瘤。相关症状包括咳嗽、腹痛、背痛、胸部感染和疲劳。
而对于女性，如果伴有腹痛、食欲不振、背痛、排便习惯改变、消化不良、腹部肿块、胸部症状、缺铁性贫血、黄疸、淋巴结病和静脉血栓栓塞等十一个症状，则增加了患癌的风险。
图片来源：摄图网
而对于已经确诊乳腺癌的姐妹来说，突然消瘦、不明原因的发烧等情况，也有可能是复发转移的信号，一定要引起警惕。
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不幸确诊后，我们怎么才能活的更好
1.规范治疗
先根据现有的权威诊疗指南决定治疗的大方向，再结合医生建议和自身情况制定治疗细节。在抗癌战斗中，要和医生始终处于同一战壕，互相配合互相支持，这样才能取得更好的“战果”。
而遵医嘱、定期复查，也是规范治疗中重要的一环。不仅可以让医生了解疾病恢复情况，还可以根据用药情况、副作用调整治疗方案。如果因为害怕麻烦耽误复查，导致病情变化，实在得不偿失。
2.增强体质
饮食上做到种类多样营养均衡的原则，运动上可以挑选适合自己的运动模式，循序渐进地进行。
饮食大家可以点击这篇看看《乳腺癌患者吃什么食物最好？癌细胞都怕的50条超全饮食禁忌快收藏》
3.心情愉悦
好心态有助于提升免疫力，及时调节坏情绪。家人朋友的陪伴、寻找到自己的兴趣爱好等这些都是让自己心情变得更加愉悦的方法哦！
4.主动学习
用疾病知识充实自己，有利于在后续抗癌生活中做出更正确的判断。
