我们凌晨五点半从老家出发，第二天的凌晨五点半到达广州。
在车上的时间并不难过，一晃眼就从晨露微曦走到了夕阳西下，天黑之后时间过得更快，一辆辆车，一盏盏灯，双眼朦胧的往前，手机导航像个饶舌的妇人，不时发出提示，到达的时间因为堵车一直后延。
我们到湖南境内时导航显示只剩下一半路程，按这个速度晚上七点到达广州是没问题的，大家都信心百倍。
出了湖南就开始小段堵车，又发生了追尾事故，被交警指引到附近的收费站警务室集中处理，又耽搁了一个小时。
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余下的一半路程，我们用了十六个小时。
到家把行李箱一扔，赶紧往床上一倒，睡了。
睡眠剥夺对人的影响很大，丧失睡眠机体内各系统就会失去平衡，严重时会导致死亡。我脑子里发出的轰鸣声，可能是神经性的耳鸣。电视剧里刑讯就是用不让人睡觉的方式来瓦解人的意志达到操控他的目的，这足以证明剥夺睡眠的杀伤力。我虽然没有开车，但由于担心开车的亲戚睡着了，所以一直不敢睡，强撑着，不停的跟开车的亲戚没话找话。这回算是经验，我想我再也不会选择坐亲戚的车回老家了。假如我们一家人开车回家，我要在车上带上睡袋，每开一段就到服务区找个地方睡一会儿。在服务区我看到好几个年轻人带着睡袋在无障碍通道旁边休息。回去的几天都在吃席，丰盛的家乡味摆上桌，难免会肚子已经饱了但嘴巴还想吃，筷子还在夹。虽然一再提醒自己，可是吃下去的食物仍然是平时的好几倍，这样一来，脾胃就受不了。![]()
我带了几盒参苓白术丸，万一脾胃不和时就吃两包，但没有用上。回到广州，我马上就恢复了平时的饮食习惯，早餐一碗水饺，中餐吃饭，晚餐只吃一个苹果。不管是多管闲事的亲戚还是强势的家婆，他们想塞给我的委屈难受，我都一一反击了回去，一改往常忍让、包容的态度。以往人生二十多年的经验告诉我委屈求不来“全”，委屈只能让自己怨气冲天，让别人避之不及。谁让我不舒服，我就少跟谁呆一起，在饭店吃席，我不迎合亲戚跟他们没话找话，听他们评头论足，而是带着电脑在旁边抓紧时间写文章。![]()
有几个亲戚走过来看我在干什么，我告诉他们在写文章，他们就知趣的走开了，最近那篇快要冲上十万阅读量的文章就是在酒店晚餐开席前写的。人到中年，尽量做一个发光的太阳，让自己的能量影响身边的人，而不是做一个借别人光的月亮，阴晴不定，让人敬而远之。宴席结束后有亲戚好奇的问：“你在忙什么呀，看你拿着个电脑在弄。”他们不明白什么叫“公众号”，有一部分亲戚知道，伸出大拇指说：“啊，写公众号挺好的，把你的公众号名字告诉我，我们都来关注。”![]()
有几个做电商的年轻人还建议我：“阿姨，你把小红书也做起来，小红书也挺好的。”人到中年，我们不必委屈自己迎合别人，也不必努力向大多数人看齐，活成千篇一律的模样。如果你有好运，愿你借东风扶摇直上，如果没有，愿你在慈悲中学会坚强，如果有人爱你，愿你紧握幸福的花束，如果没有，愿你能在寂寞中学会宽容。今天再给喜欢心理学的朋友们介绍一本我看过的好书，心理学的书籍很多，专业性强又有趣的这一本是之一：
