我的更年期生活记录(103):76年生,49岁,回家一趟,发现不显老的中年人,多半有这3个特征

乐活   2024-10-05 07:02   湖北  
活出攻击性的人更年轻
01

在妹妹家楼下一个戴着黑镜的中年男人对着我们打招呼:“今天休息啊。”

妹妹笑着说:“是啊。”

他上身一件黑底花衬衫,下身一条米色休闲西裤,显得十分精神,我以为是妹妹单位哪个部门的领导,就问:“谁呀?”

妹妹说:“你认得不?你原来的同事,现在在我们单位做保安。”

我脑海里马上浮现出一张熟悉的面孔。

这位“大哥”,我可谓印象深刻,当年他出轨女同事,老婆上门捉奸,他决意跟老婆离婚,在单位闹得沸沸扬扬。

我和工会一位女同事受领导委托上门给他老婆做思想工作,他老婆一把鼻涕一把泪在我们面前诉说他的种种“罪行”,那些不堪入目的细节,让刚刚步入婚姻的我,对未来充满了恐惧。

从他家出来,工会的大姐感叹道:“男人啊,只有埋在土里才老实。”

02
后来,他的“爱情”刚萌芽就夭折了,离婚后他并没有跟“真爱”结婚,而是跟老婆玩起了偷情的游戏。

工会大姐跟我说:“这叫妻不如妾,妾不如偷。”

可真让人分裂啊。

如今这位大哥“回归”家庭,当起了好丈夫,好爸爸,退休后的他找了一份做保安的差事,听我妹妹说,现在夫妻俩感情很好,形影不离,他老婆经常送饭到单位,陪他一起坐在门卫室里吃饭。

岁月对别人很残酷,像一把杀猪刀,而到他这里却很温柔,像一把激光美容刀,修整往日的不堪,留下一脸的从容。

不止是他吧,我那嘴巴不饶人,见人总要凡尔赛一把的堂嫂也是如此,他们跟十年前差不多,一点也不显老,时光仿佛在他们身上定格了。
他们人前风光,背后也不沧桑,活得肆意,过得奔放。

再去看老家我遇到的另外几位熟人,他们肉眼可见的老了,头发白了,皱纹爬上了额头,身体佝偻了,被生活的重担压弯了脊梁。

人跟人竟然有这么大的区别。

03
不显老的人活得松驰有活力,不管他们现实生活状况如何,都不影响他们自在随性。
他们不在乎别人怎么看怎么说,要么出于自恋无视别人的眼光,要么心理强大,早就过了面对他人的评判这一关。

而那些迅速变老的人,谨小慎微,整天操心这个,担心那个,忧心忡忡,生怕别人对自己不满意,经常压抑自己的需求,活在内耗之中。

《人性的弱点》一书中有这么一句话:再没有什么比忧虑使一个女人老得更快,并摧毁她的容貌。”

(这本书值得反复的读)
从现在开始,放下无用的担忧,保持内心的平静,向那位老同事和堂嫂学习。

04
我总结了一下,那位同事和堂嫂,虽然看起来自私,没有责任感,但他们身上有这三个特征,让他们不管面对什么,仍然能够保证自洽,活得松驰。

1、关心自己的感受,无视他人的评判。

看我堂嫂这个人就知道,她在人前炫耀自己并不是她真的过得多么优越。
叔伯兄弟中比她过得好的人多的是,但唯有她总是拿自己有的跟别人没的比,这心态只有极度自恋的人才能做到,但不得不说,这种自恋妥善地保护了她的自尊,让她处在良好的自我感觉当中

2、摒弃有压力的生活,规律的作息

不管是我堂嫂还是那位逆生长的男同事,他们人到中年都主动远离压力,我堂嫂二十年前做个小生意,进货,送货都是我堂哥操心,她只负责看档口,别人为了省钱一日三餐都在档口自己煮,一边看档口一边煮饭,劳神费力,目的只有一个“省”。
堂嫂从不在档口煮饭,她“吃遍”了整个市场,只管好不好吃,从不管贵不贵,用她的话说:“挣着钱都要花的,不然努力挣钱干啥”。

六年前,她媳妇有了身孕,她借口照顾媳妇丢下档口的活不干了,随着媳妇回老家,档口的生意留给堂哥一人操持,她在家里跟媳妇一起带孩子,过上了抱孙子当奶奶的日子。

这几天走亲戚,她一到就跟焊在麻将桌上下不来,儿媳妇只得独自带着孩子。

我那位男同事也是如此,他虽然退休后干保安,但他托了关系,挤进了体制内的单位当保安,虽然工资不高,但工作轻松朝九晚五不加班,离家近,一日三餐由老婆操持,吃得健康美味有营养,比起退休后到工地上卖体力的同事要轻松惬意得多。

堂嫂喜欢打牌,但她从不熬夜。吃好,玩好,睡好,从不亏待自己,就是堂嫂的人生准则。

05
3、不消耗情绪成本,活出了攻击性

堂嫂在妯娌中并不得人心,特别与大房的二嫂,两人经常互相谩骂,堂嫂见面就与人诉说妯娌的不是,从不把对别人的不满闷在心里。

她活出了攻击性,不把情绪压抑在心里,自然也不会因此生气。用她的话说:“我从来都是有脾气就说出来,没有隔夜仇。”

虽然,堂嫂和我的那位男同事从道德感的角度来看,不被人称道。
但是他们活得潇洒自在,活力四射。
我虽然不愿意像他们那样变成一个只顾自己的不管他人感受的人。但是也可以从他们身上学习那种不向世俗妥协,不为家人牺牲,不被情感绑架,用一种更松驰,更舒适的方式过好自己的余生的精神。
不显老是因为心未老,只有活出自己,滋养自己,才能光芒万丈,有爱有光。



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微风吹过我自盛开
真正的成熟,就是经历了世态炎凉之后的通透,而不是经受挫折后的苟且。
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