立秋后要多吃冬瓜,教你新吃法,不炒也不炖,营养美味,太香了!

文摘   美食   2024-09-17 07:05   湖南  

把冬瓜放进锅里蒸一蒸,您即将得到一份人间美味,清淡又有营养。冬瓜不要总是清炒和炖汤了,学会这个做法,还没上桌就被抢光光。喜欢的朋友赶紧收藏学起来哦!

准备食材冬瓜,食盐,肉馅,葱花,姜末,料酒,鸡精,胡椒粉,生抽,蚝油,淀粉,葱花。

具体操作

1,首先将切好的冬瓜放入盘中,撒一把食盐,杀出它的水分。

2,剁好的肉馅加葱花,姜末,料酒,食盐,鸡精,胡椒粉,抽,蚝油,一大勺淀粉,再用左手抓拌均匀。

3,冬瓜杀出水分变软了,再像这样卷起来,然后放入肉馅,填满压实,沿着盘中摆成漂亮的圆形。有条件的再打入一个鸡蛋,水开上汽大火蒸十分钟左右。

4,接着用滚烫的热油爆香葱花均匀的淋在冬瓜上,最后朝着太阳的方向淋上一圈生抽即可。

一道软嫩鲜香的冬瓜酿肉就做好了。每天在家不知道吃什么,可以点个关注,让您做菜不烦恼~ 我是农园二姐,每天持续更新,关注我享受更多美食教程哦~

农园二姐
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