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明天就要出伏了，虽然三伏天已过，但是不少地方还是很炎热。
专家提醒：今年又是早立秋又是秋包伏（立秋后才进入末伏），就成了暑热夹湿。
很多朋友立秋后就急着贴秋膘，结果进补不成，还造成脾胃负担，腹胀、腹痛，不是排便不畅就是腹泻，到处找厕所，大便粘滞，还容易黏马桶……
暑热挟湿，会加重痰浊之邪，从而导致痰阻气滞，肺气宣降，咳嗽加重！
看： 陈艾颜色微黄，而发绿的为新艾； 闻： 好艾闻着香，劣质艾刺鼻； 摸： 好艾柔软没有杂质，劣艾手感粗糙；
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