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热门百合和它天生一对！秋天喝肝气顺了、脾胃好了，肺气也足了！秋冬不咳嗽

健康 2024-09-18 17:00 浙江

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越吃眼睛越亮，还是“护肝高手”！这菜2块一斤要常买，眼睛不干，脾胃也强壮~

健康 2024-09-17 17:01 浙江

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87岁老中医用它安心宁神！每天挂手上，芳香浓郁，凝神静气，优雅不过时~

健康 2024-09-17 17:01 浙江

点击下图关注养身厨房 87岁的名老中医刘燕池在翻阅古籍时发现了一种草本，而且还在故宫的多件文物中能找到它的身影！它就是沉香。在这个快节奏的现代社会中，人们常常渴望一种能够 ...

热门这果子很甜，糖分却很低！水果里的“全科医生”，每天1个，远离痴呆、心脑血管病

健康 2024-09-16 17:01 浙江

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天然“补脑丸”找到，比核桃补脑、比鸡蛋养人！常吃记性好、免疫足，老人孩子尤其要多吃

健康 2024-09-15 17:00 浙江

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补药一堆，不如秋菜一把！这4种秋季“冠军菜”记得多吃，通利肠胃、清肺热～

健康 2024-09-14 17:15 浙江

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9月三七加一宝，功效翻倍！91岁老中医告诉你，这么吃赛人参！

健康 2024-09-14 17:15 浙江

点击下图关注养身厨房入秋后，天气越来越冷。中国中医科学院望京医院原副院长钟孟良院长，分享了自己的2个饮食方，一个是三七粉，另一个就是葛根粉。养生堂节目请来了中日医院的史 ...

大量上市！白露后，吃花生不如吃它！吃1斤≈5斤鸡蛋，满口香酥全家爱~

健康 2024-09-13 17:01 浙江

点击下图关注养身厨房对于小厨这个吃货来说，秋天真是让人幸福的季节啊，不少自然的果实都在慢慢地成熟。正所谓“秋吃果，胜良方”，这是老辈人为我们总结的“不时不食”的饮食智慧。 ...

这菜是“护肝猛将”，和西红柿绝配！一周吃2次，给肝脏洗个澡，清肠护血管

健康 2024-09-12 17:01 浙江

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脚上一个动作，比按摩还舒服！防滑耐磨又透气，暴走一天都不累~

健康 2024-09-11 17:14 浙江

点击下图关注养身厨房有句话说“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先衰，人老脚先衰。”足是人之根，而与足接触亲密的鞋子也至关重要。尤其是上了年纪之后，脚部的皮肤、肌肉、骨骼都 ...

热门比花生好吃，比栗子营养！还是“天然护心丸”，常吃肾气足，一觉睡到大天亮

健康 2024-09-10 17:01 浙江

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热门 9月这一果，比葡萄强50倍，胡萝卜23倍！眼睛喜欢护眼菜，不花不干、舒服

健康 2024-09-09 17:43 浙江

点击下图关注养身厨房 9月开学季，小厨送孩子去上学，却发现身边的小孩小小年纪，却一个个戴上了厚厚的镜片！放假期间天天盯着手机、电脑，视力越来越差！不仅是孩子，家里的老人入 ...

痛风最怕它，隐藏的“降尿酸高手”！低升糖、高纤维，好处数不清，全身是宝一口也舍不得丢掉

健康 2024-09-08 17:01 浙江

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“润燥第一补”山药和它是绝配！滋阴补气、健脾和胃，补足身体秋冬不受苦！

健康 2024-09-07 17:10 浙江

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换季鼻炎就“怕”这颗草！只需5秒，鼻子瞬间通气，不打喷嚏不发痒了

健康 2024-09-07 17:10 浙江

点击下图关注养身厨房有句老话叫“鼻灵者寿”。意思是嗅觉灵敏的人风险低，更有可能健康长寿。鼻腔是位于面部中央的一对骨性空腔，其内部覆盖着黏膜。它不仅是一个用来嗅闻的器官， ...

明日白露，6碗山药粥，不如它，补钾是小米6倍！早餐吃刮走油脂，胃里暖暖的

健康 2024-09-06 17:07 浙江

点击下图关注养身厨房明天白露了，天气逐渐转凉，秋意渐浓。都说秋季贴秋膘，很多朋友早餐来不及吃，到了晚上就胃口大开，吃顿好的“犒劳”自己。烧烤、啤酒、麻辣烫、麻辣香锅.. ...

吃了30年才知道，它是“叶酸小状元”！对心脏很好，养护肝脏，常吃80不痴呆

健康 2024-09-05 17:01 浙江

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9月开始要滋阴，一定常煮这碗汤！每周3次，润肺止咳又通便，口鼻不干，皮肤也水润

健康 2024-09-04 17:16 浙江

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硒是洋葱41倍，还是天然“护心高手”！强健大脑，心血管越吃越干净，血糖也稳了

健康 2024-09-03 17:00 浙江

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大量上市！白露前，碰到这个“碱性水果”别手软，每天3颗，面色红润精神好

健康 2024-09-03 17:00 浙江

点击下图关注养身厨房进入9月后，学生们也开学了，小厨感觉身边的人都变得忙碌了。在加上天气也转凉，整天感觉就是一个字就是“累”，哪都不舒服！但是到整晚又睡不好、脸色蜡黄一 ...