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（9月23日晚8点，第十期儿童青少年ADHD正念训练营直播答疑介绍会，扫描下方图片二维码即可预约或者加入直播。）前言
涛哥小时候上学经常被投诉。上课吃东西，打扰同桌接老师话茬，不做作业，打架……可以说，你们ADHD孩子经历过的，过去我都经历过。被投诉消耗的是家长的脑力，心力和体力。学会减少老师对孩子投诉，对家长来说也是一种心理保护。今天涛哥给大家分享三点，帮助家长更好的应对ADHD孩子被投诉的问题~作为家长，你自己要了解A娃在学校里面可能会遇到什么问题，以及这些问题可能和ADHD里有哪些关系。比如说孩子这个上课不听课，可能是注意力不集中，坐不住。
孩子作业做不了，可能是因为记不住、启动困难、多动、注意分散等等。如果你能够充分的去理解ADHD，那么你才能够了解孩子究竟在学校里面会犯哪些错误，以及这些错误究竟哪些是和ADHD相关的，如果是和ADHD相关的呢，你就不要老是问这孩子：不要问为什么，他就是A娃，就是这样，接纳他的特点，可以改变，改变不了就算了，不要有执念。根据Brown和Barkley（2001）的研究，ADHD孩子在学校中常见的困难包括注意力持续时间短、易受干扰、任务组织和完成能力差等。这些问题不是孩子有意为之，而是由于他们的大脑在执行功能方面存在不足。这时候，家长应更多地了解这些科学背景，减少对孩子的责备，从而更有效地支持孩子的发展。我们要和孩子进行有效的沟通，就是孩子是特别需要理解和支持的，家长应该充分的去了解孩子的想法和感受是什么，鼓励孩子表达自己的困惑。比如说，你看到一个A娃回家之后，就是笑嘻嘻的，就没心没肺的，然后呢，学校里面老师又投诉孩子课又不听，作业又不写，这个时候你肯定觉得这个孩子完全不顾父母自己的感受，完全不把父母放在眼里面，那么讲了那么多遍都不听。那这个时候可能孩子，可能内心里面压力其实是特别大的，特别害怕老师去找自己的家长去投诉。但是呢，他自己可能就不会表达，所以这个时候你很有可能就会冤枉A孩子，冤枉多了，孩子就会可能会反抗，或者说逃避家长，亲子关系就会有非常严重的这种负面影响，所以我们一定要主动和ADHD孩子进行沟通，去和孩子建立好的亲子关系。根据DuPaul和Stoner（2014）的研究，ADHD孩子往往在情感表达和理解上存在困难，家长和孩子的有效沟通有助于减轻孩子的焦虑和压力。通过积极倾听和鼓励孩子表达感受，家长可以更好地理解孩子的内心世界，避免误解和冲突的产生。我们也不要总是指责老师怎么样？今天又骂我孩子，你怎么今天又没有鼓励我孩子？老师也是人，说实话，我自己是个ADHD，也当老师，你有再大的这种教育热情，你碰到一个A娃，当你所有的教育方法都没有效的时候，你自己会特别受挫的，你的束缚多了，你的热情就会被磨掉，磨掉之后，肯定这个A娃，你要么就不想管他了，要么可能就会对抗孩子，基本都会这样。所以说，老师其实也是需要情绪价值的，就像家长一样，我们都需要情绪价值，我们家长要多和老师沟通，多多问候一下老师，多多祝福一下老师，我们家长和学校老师沟通，建立了合作关系，这个老师就和家长同一战线了，就能够很好的去支持孩子了。科学研究表明，家校合作对ADHD孩子的发展至关重要。Sherman等（2008）的研究指出，家长和老师之间的积极合作关系能够显著改善ADHD孩子在学校的表现。通过共同制定个性化教育计划（IEP），双方可以更好地满足孩子的特殊需求。
家长洞察ADHD孩子的行为背后的原因以及和孩子有良好的沟通，这样孩子的内耗和压力也会减少，在学校里面的行为其实往往会更加可控。而不是家长和老师联合起来对付孩子，这样孩子大概率就对立为抗了，到时候投诉问题会变的极其不可控。我相信，只要我们和孩子的心在一起，家庭和学校都能够给孩子提供ADHD支持，即使孩子他本身问题很严重，我觉得他最后都能够有一个不错的适应和发展。1.Brown, T. E., & Barkley, R. A. (2001). Attention-deficit disorders and comorbidities in children, adolescents, and adults. American Psychiatric Pub.
2.DuPaul, G. J., & Stoner, G. (2014). ADHD in the schools: Assessment and intervention strategies. Guilford Publications.
3.Sherman, J., Rasmussen, C., & Baydala, L. (2008). The impact of teacher factors on achievement and behavioural outcomes of children with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): A review of the literature. Educational Research, 50(4), 347-360.
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