熟地山药鸡汤
食材：熟地10克、山药30克、鸡肉500克，枸杞、姜片、葱段、盐适量。
制法：鸡肉切块焯水，山药去皮切块。把熟地、山药、鸡肉、枸杞、姜片、葱段放入锅中，加水炖煮，至鸡肉熟烂后加盐调味。
功效：此方有滋阴补肾、健脾益胃的功效。适应于可以缓解肾阴虚的症状，也能增强脾胃功能。
杞地白芍猪肉汤
食材：枸杞子30克，熟地黄30克，白芍15克，猪瘦肉150克，大枣10枚，生姜10克，陈皮6克。
功效：此方有滋补肝肾的功效。适用于口干舌燥、腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣等肝肾阴虚型慢性肝炎。
玉竹熟地粥
食材：鲜玉竹50克，熟地15克，粳米100克。
功效：有补益肝肾，胃益生津的功效。
池晓玲教授提醒您：熟地虽好，但因其滋补之力较强，脾胃虚弱、气滞痰多者不宜过量服用。
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